浅议吸烟关于当代吸烟情况大纲

论文导读：。其中身边人包括父母和亲朋好友，他们的吸烟行为是对大学生吸烟的最大影响因素，所以说学生吸烟行为的养成与环境因素有密切关系。大学生周围人群的吸烟行为起到了很大的反作用，从而起到错误引导作用使反吸烟教育的说服力降低，这也是大学生吸烟最重要的一个原因。

3、追逐潮流、盲目跟风、从众心理等因素看着别人抽烟总

【摘要】文章概述了当代大学生吸烟的现状，分析了染上烟瘾的原因，提出帮助大学生戒烟的建议：大力宣传“吸烟有害健康”的常识，强化同学们对健康的意识；举办有关戒烟活动；建设无烟学校；强化家长以身作则的意识；学校要创建无烟学校的环境。
【关键词】大学生吸烟；现状；分析；建议
大学是一个增长才干、丰富人生使得自己羽翼丰满的地方。然而目前大学生吸烟的数量却在持续增涨，并且越来越趋向于年轻化、低龄化的方向发展。现在大学生烟民已经在新增烟民的数量中占有了较大的比重。近年来，随着社会大众对“吸烟有害健康”理解的加深，成年人的烟民正在减少，但却有越来越多的大学生开始依赖于烟草。大学生是祖国未来的希望，怎能没有一个健康的体魄。面对这一问题我们对德州市三所高校的学生进行了调查，希望从中找出原因并可以帮助他们摆脱对烟草的依赖，提高生活品质。

一、大学生吸烟现状及特点

1、烟民中大学生占有很大的比重，并且还在持续增长；2、较之低年级高年级的吸烟人数更高，并且大多数为男生；3、大多数的大学生只知道烟草的主要有害成分，但对放射性物质等有害成分知晓率比较低；4、大多数学生知道吸烟有害健康，但是却总是力不从心，总是想戒却戒不掉；甚至还有学生认为吸烟具有缓解紧张情绪，提高注意力等好处；5、吸烟原因不尽相同；

6、大学生烟民成为烟民中的“新生力量”，且年龄有越来越趋向于年轻化、低龄化的方向。

总之，大学生吸烟行为现状不容乐观，校园中的吸烟行为已经成为严重的学校和社会现象，亟待我们去解决。

二、现代大学生吸烟原因

在对吸烟习惯的调查中发现，影响学生吸烟的因素大致可以归纳为以下几类：

1、排解、释放压力的需要

百分之八十的学生是来到大学之后才开始吸烟的，适应不了大学的学习环境或者是在受到挫折、同学的排挤等原因为了发泄而开始吸烟。大学已经开始接近于社会，可以说是一个小型的社会，较之中学多了许多压力，例如最常见的失恋、与同学发生矛盾、求职实践的失败等等，无形中给许多学生增加了压力。面对较大的压力便不约而同的选择用吸烟来解压，释放自己，不知不觉上瘾。其中很多的吸烟学生认为吸烟能缓解紧张情绪，用作释放压力的办法，用烟来排解心中的烦恼，且能获得愉悦的感受。

2、吸烟学生中部分是受家长、亲属的影响

人类行为的形成是个学习、模仿、逐步形成个人性格的过程，学生吸烟的行为很容易受到身边人的吸烟行为和社会风气的影响。其中身边人包括父母和亲朋好友，他们的吸烟行为是对大学生吸烟的最大影响因素，所以说学生吸烟行为的养成与环境因素有密切关系。大学生周围人群的吸烟行为起到了很大的反作用，从而起到错误引导作用使反吸烟教育的说服力降低，这也是大学生吸烟最重要的一个原因。

3、追逐潮流、盲目跟风、从众心理等因素

看着别人抽烟总感觉很帅、很酷，认为这是一种潮流，于是也跟着抽烟，久而久之便上瘾了。大学生正处在踏上社会的过渡时期，接触的东西比一般人多，也比一般人更喜欢追求流行时尚，然而心理上却没有真正的成熟，还没能达到明辨是非的能力，所以盲目的跟风也是大学生吸烟的一个重要原因。

4、有些学生认为吸烟是交际应酬的需要

一些学生认为吸烟是社会交往的需要，自己吸烟是为了将来踏入社会便于人际交往，于是即便是自己不喜欢还是强迫自己吸烟，并且还认为是为人处世的必要，使其人生观和价值观发生扭曲。

5、受其他人的怂恿

大学生周围有许多烟民的父母、亲人、朋友。随着年龄的增长，周围的人开始认为大学生已经是真正的成年人了，于是在许多的场合下他们总是向大学生递烟。虽然这种行为并不是真的出于恶意，但是这的确是怂恿大学生吸烟的一个重要因素。

三、协摘自：毕业论文选题www.7ctime.com

助大学生戒烟的建议
众所周知，吸烟是十分有害健康的。身为一个大学生，我们应该控制住自己，不仅保证自己不吸烟并且能够劝阻身边吸烟的同学。那么，关于减少吸烟学生的数量问题，我们可以从以下几个方面着手。

1、大力宣传“吸烟有害健康”的常识，强化同学们对健康的意识

“吸烟有害健康”人尽皆知，但大多仅局限于这几个字，并未真正的理解吸烟到底对人体有什么危害。并且由于吸烟对人体的危害是一个相对漫长的由量变到质变的潜伏过程，所以不少吸烟者不以为然，甚至把吸烟看成是自己的一论文导读：
种个人爱好，是生活的必需品。因此，学校可以通过讲座、制作宣传册等途径将烟草包含的有害物质，吸烟可能导致的疾病等相关知识详细而又具体的告知学生，让学生明白吸烟对健康危害的严重程度，使其自觉地加入到禁烟行列，强化戒烟意识，提高戒烟信念，达到控烟目的。

2、举办有关戒烟活动

学校可以通过宣传标语，把吸烟的危害用一些简明扼要、言简意骇的语言或者是公益的广告语表达出来，让同学们潜移默化的接受正确的吸烟理念。同时也可以组织学生活动，通过知识竞答等形式，让学生们自觉了解吸烟危害的知识。这样不仅丰富了学生的大学生活，同时也降低了学生因为无聊而吸烟的概率。

3、建设无烟学校

由于在校的大学生绝大多数已经是年满十八岁的成人，由于我国法律只规定禁止未成年人吸烟，此法对在校大学生不构成任何效力。虽然法律没有明确的规定，但是高校作为传播文明的圣地，可以通过制订严禁吸烟的有关校规，大学生已经是成年人了，应该学会为自己的行为负责，从而达到创建无烟学校的目的。

4、强化家长以身作则的意识

每个学校的情况都不一样，学校可以根据自己的具体情况采取一定的措施。相同的是，我们可以强化家长以身作则的意识，让学生无论是在学校还是家庭都受到无烟的思想引导，进一步加强学生戒烟信念及意志力，为学生维护一个良好的健康环境。

5、学校要创建无烟学校的环境

在很多吸烟的同学中，有很大一部分把吸烟当作是发泄的方法。那么，学校可以提供诸如健身房、心理咨询室等场所，让同学能够及时的用健康的、积极的方法来发泄自己的不良情绪。这样有了替代的工具，相信广大同学也就不会去选择了。由于长时间的吸烟，已经有部分同学感觉出来自己身体的不适，但是已经形成烟瘾，想戒戒不了。所以，学校可以为学生们提供一些场所，比如无烟社团，让大家相互监督、相互鼓励，戒烟方法互相分享，并且让一些戒烟成功者进行演讲，分享戒烟的经验，为吸烟学生创造戒掉烟瘾的环境。
四、总结
大学生是祖国未来的希望，担负着民族复兴的重任，同学们应该树立良好的形象，自觉规范自身行为，树立积极、健康的价值观、人生观。校园里的吸烟现象已成为严重的学校和社会问题，对于大学生吸烟群体，周围的人群要起到表率作用，并且要监督、劝阻其戒烟。我们的各个高校也应该出台相应的禁烟规定，帮助大学生创造无烟环境。更重要的是大学生自己要在主观上拒烟，只有自己清楚的认识到吸烟危害的严重性，积极主动的去戒烟，从主观和客观上积极地去戒烟。将控烟教育始终贯穿在学生四年的学习生活中，积极引导大学生烟民摒弃不良生活方式，营造舒适优异的校园环境。同时，也提倡学校和社会各界共同努力，倡导健康的价值理念，珍惜健康，远离。让我们携手共同创建真正的无烟校园、无烟社会。
【参考文献】
李文芳，李 明，王卫锋等.郑州大学在校大学生吸烟状况调查分析.中国健康教育，2000.16（7）408-411.