研讨文化建设思想文化建设下心理健康教育路径

论文导读：及时向所在院（系）和学校汇报，做到防患于未然。（三）路径二：增强大学生自我心理调适能力一是悦纳自我，一个人的心理健康与否，有一个很重要的指标，那就是他能不能悦纳自我。同样，大学生如果不能客观地了解自己、12下一页
摘 要：随着时代的发展，心理健康教育工作水平的高低对大学生的心理素质水平的高低有着决定性的影响，加上当前正处于思想文化建设的大背景下构建和谐社会和和谐校园的重要时期。基于此，笔者将本文命名为《思想文化建设下大学生心理健康教育的路径探讨》。首先浅谈了思想文化建设下影响当代大学生心理健康的因素；然后探讨了思想文化建设下大学生心理健康教育的路径；最后对全文进行了小结。旨在与同行进行业务交流，不断提高心理健康教育水平，促进当代大学生心理素质水平的提升，以促进我国教育事业的可持续发展。
关键词：思想文化建设大学生心理健康教育路径探讨
思想文化建设背景下的大学生心理健康教育，不仅需要学校的教育，也需要社会和家庭的教育，更需要学生加强自我心理的调整，只有采取多种路径加强当代大学生的心理健康教育，才能更好的开展高校的学生管理工作。基于此，笔者结合自身工作实践，作出以下几点分析与探讨。

一、浅谈思想文化建设下影响当代大学生心理健康的因素

在高校学生管理中，加强思想文化建设是提高管理水平和提高学生思想水平促进学生心理健康发展的关键。但就目前来看，思想文化建设下还存在诸多影响当代大学生心理健康的因素，归纳起来主要有两方面的影响因素，一是主观方面的影响因素；二是客观方面的影响因素。

(一)主观方面的影响因素

当代大学生主要是90后，就生理方面来分析，大学生的身体发育已经成熟，在注重自身外表的同时还注重自己处于异性心理中的地位与形象，然而据有关调查分析，学生一旦过分注重自身的外貌，就会对学生的心理健康产生较大的影响，使其因注重外貌而失去对自我价值判断的基本能力，使其自尊心和自信心极大的缺乏，出现神经紧张缺乏安全感。从心理方面来看，大学生正处于逐渐摆脱家庭的“断乳”时期，在成为独立个体的同时还需要自身独立构建自我内心世界，但此时也是对学生心理影响最大的时期，不仅情绪难以调控，往往思考问题也会出现极端的现象，对大学生的心理健康产生了巨大的影响；从学生的个性来分析，当代大学生比以往任何时代都具备更加鲜明的个性特征，难免出现一些消极、焦虑的思想，尤其是那些自私心强、偏执多疑的学生的心理调节能力本身就差，从而导致当前很多大学生的心理或生理上或多或少的出现了一些问题。

(二)客观方面的影响因素

客观因素很多，主要来自于家庭、学校和社会三方面的因素，就家庭来看，是学生形成人格基础的重要基地，其能否具备健康的人格与家庭环境的好坏有着重大的关系，例如家庭中的父母关系和手足关系以及家庭气氛等都有着重大的影响，除此之外，家庭经济状况对学生的影响也较大，尤其是那些来自单身家庭、经济基础较差、父母社会地位较低的学生的心理素质水平更是低下，对于那些心理问题严重的学生，其产生的原因与家庭和父母的的影响有着重大的关联；就学校来看，可以说是学生的第二家庭，学校的师资力量、建设设施以及交通位置等物质环境的好坏对学生的心理健康有着极大的影响；另外，校园文化、学术氛围以及师生关系的好坏对学生的心理健康同样有着极大的影响，如果学校不注重物质环境和心理环境的营造，出现紧张的师生关系和不和谐的学习氛围等导致学生的宣泄情绪难以得到发泄，久而久之承受严重的心理负担而形成重大的心理问题；就社会来看，当前金钱化和物质化的不良社会风气正逐渐蔓延到学校，学生难以正确定位自身的价值观和世界观，在不同的文化传统和价值理念面前往往觉得无所适从，使得学生在成长道路上往往处于多难境地，辩证思维的缺乏给大学生的身心健康发展都产生巨大的负面影响。

二、思想文化建设下大学生心理健康教育的路径探讨

加强大学生的心理健康教育是一项系统而又复杂的工程。学校和家庭以及学生三方面的教育水平的高低决定了能否实现思想文化建设下的心理健康教育目标。基于此，笔者认为应在加强学生家庭教育和学校教育的同时，作为学生还应进行自我教育，才能真正实现心理健康教育工程的目的。

(一)路径一：加强当代大学生的家庭教育

如果说学校是学生的“第二家庭”，那么家庭就是学生的“第二学校”。由此可见，家庭同样是培养当代大学生心理素质水平的重要基地和经受挫折的大学生的主要疗养场所。据有关调查表明，大学生如果来自于成熟型的家庭，那么其不仅能在最短的时间内适应大学的生活，还具备较强的自我教育和管理能力，能恰当的规划自己的大学生涯，通过几年的大学生活和学习，就极易形成良好的人格魅力，因而在大学生心理健康教育工作中必须加强当代大学生的家庭教育，一是对于即将入学的新生，必须对其家庭教育水平的高低有一个充分的理解，以便于更好的了解学生的教育情况和成长背景以及存在的问题，从而针对问题出现的程度的不同采取相应的干预和引导措施；二是在此基础上对学生进行跟踪指导，结合学生心理情况的不同建立相应的沟通渠道或平台，从而更好的解决学生出现的适应问题、沟通问题、交往问题等等问题，需要源于：本科论文www.7ctime.com
注意的是对于不同类型的问题学生应进行针对性的引导，并及时与家庭进行沟通和交流，从而采取更加人性化的指导路径。

(二)路径二：建立并不断完善学校的心理健康教育网络，加强大学生学校教育

首先，着力打造一支高效的心理健康教育团队，建立以专职教师为主体和辅导员的辅导二者相互促进的心理健康教育团队，加强专职教师的培训，注重辅导员的业务水平的提升，确保高校具备高效的心理健康教育团队，为高校开展心理健康工作奠定坚实的基础；然后构建心理健康教育课程，结合大学生在心理方面的需求，分阶段、分层次、有针对性开设心理健康课程，这些课程要依据不同年级学生的心理特点开设；最后不断完善心理心理健康教育工作机制。学校要成立大学生心理健康教育工作领导小组，建立“学校—学工部—院系—班级—寝室”五级工作网络，发现有明显的心理异常情况要及时向所在院（系）和学校汇报，做到防患于未然。

(三)路径二：增强大学生自我心理调适能力

一是悦纳自我，一个人的心理健康与否，有一个很重要的指标，那就是他能不能悦纳自我。同样，大学生如果不能客观地了解自己、论文导读：展。参考文献韩淼.我国大学生心理健康教育问题研究.河南科技，2010，（15）.赵波.大学生心理健康教育体系的构建.学海，2007，（06）.张信军.高校应加强大学生心理健康教育.国土资源成人教育2001，（01）.陈汉想.大学生心理健康教育的现状与对策.现代医药卫生，2007，（16）.上一页12
悦纳自己，也会阻碍其心理健康水平的提高。既要看到自己的优势，在树立信心的同时，要避免骄傲自大，还要了解自身的不足，认识到没有人是完美的。
二是情绪管理，情绪是心理因素中对健康影响最大、作用最强的因素，大学生的情绪具有两极性明显、感受激烈、情绪性强等特点，这种情绪有积极性也有消极性，如不加以管理就会影响其心理健康。
三、结语
总之，加强思想文化下的大学生心理健康教育具有十分重要的意义。在高校学生心理健康教育工作中，作为心理健康教育工作者，在认识到加强学生心理健康教育的基础上还应找出当前影响当代大学生心理健康的因素，并采取针对性的措施，加强当代大学生的家庭教育，建立并不断完善学校的心理健康教育网络，加强大学生学校教育，不断增强大学生自我心理调适能力，不断提高心理健康教育水平，促进当代大学生心理素质水平的提升，以促进我国教育事业的可持续发展。
参考文献
韩淼.我国大学生心理健康教育问题研究[J].河南科技，2010，（15）.
赵波.大学生心理健康教育体系的构建[J].学海，2007，（06）.
[3]张信军.高校应加强大学生心理健康教育[J].国土资源成人教育2001，（01）.
[4]陈汉想.大学生心理健康教育的现状与对策[J].现代医药卫生，2007，（16）.