试析有氧运动居家有氧运动对血液透析患者身心健康影响

论文导读：
摘要：目的探讨居家有氧运动对血液透析患者疲倦、抑郁、睡眠质量及肌力的影响，为推动患者身心健康提供参考；并研制一套适用于血液透析患者的运动锻炼策略，为护理人员对血液透析患者进行运动指导提供依据。策略2010年12月-2011年9月，选取邵阳市中心医院血液透析患者80例，随机分为试验组和对照组，每组各40例。其中试验组患者在常规护理的基础上实施为期6个月的居家有氧运动，运动方式为快走、上下楼梯等，运动强度为靶心率达到最大心率的60%-80%以及Borg自觉费力程度指数数值为12-14，每次运动时间为40-60分钟，每周3次；对照组患者仅给予常规护理，并嘱患者维持原生活方式和运动状态不变。干预前进行基线调查，干预3个月后及干预6个月后评价干预效果。采取PFS疲倦量表测量探讨对象的疲倦程度；运用SDS抑郁量表观察探讨对象的情绪变化；选择PSQI匹兹堡睡眠质量指数评价探讨对象的睡眠质量；测量STS-60、STS-5及握力的变化以评价探讨对象的肌力。统计浅析策略采取χ2检验、t检验、Wilcoxon秩和检验及重复测量方差浅析。结果1在不同时间点两组患者各项评价指标的比较1.1试验组患者干预3个月后及6个月后的疲倦得分、睡眠质量得分及抑郁得分显著低于干预前，STS-60的次数显著多于干预前，STS-5所需时间显著短于干预前，差别均有统计学作用（P0.05）。1.2干预6个月后试验组患者的疲倦得分、睡眠质量得分及抑郁得分显著低于干预3个月后，STS-60的次数显著多于干预3个月后，STS-5所需时间显著短于干预3个月后，差别均有统计学作用（P0.05）。2在相同时间点两组患者各项评价指标的比较2.1干预3个月后，试验组患者行为/严重度维度得分、睡眠质量得分及抑郁得分显著低于对照组，STS-60的次数显著多于对照组，STS-5所需时间显著短于对照组，差别均有统计学作用（P0.05）；2.2干预6个月后，试验组患者的疲倦得分、睡眠质量得分及抑郁得分显著低于对照组，STS-60的次数显著多于对照组，STS-5所需时间显著短于对照组，差别具有统计学作用（P0.05）。结论1居家有氧运动能缓解血液透析患者的疲倦。2居家有氧运动能推动血液透析患者的睡眠。3居家有氧运动能改善血液透析患者的抑郁状态。4居家有氧运动能增强血液透析患者的肌力。关键词：血液透析论文有氧运动论文疲倦论文抑郁论文睡眠质量论文肌力论文
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ABSTRACT7-9
前言9-13
1 探讨背景与作用9-11
2 不足的提出11-12
3 探讨目的12-13
操作性定义和论述架构13-16
1 操作性定义13-14
2 论述基础及探讨架构14-16
探讨对象与策略16-28
1 对象与策略16-17
2 探讨工具17-19
3 干预案例与程序19-21
4 实施细则21-26
5 质量制约26-27
6 考虑27
7 数据处理27-28
结果28-36
1 患者的基本情况28-29
2 干预前两组患者基线结果的比较29-30
3 居家有氧运动对血液透析患者疲倦的影响30-32
4 居家有氧运动对血液透析患者睡眠质量的影响32-34
5 居家有氧运动对血液透析患者抑郁的影响34
6 居家有氧运动对血液透析患者肌力的影响34-36
讨论36-45
1 血液透析患者运动依以性较好36-37
2 居家有氧运动对血液透析患者疲倦的影响37-39
3 居家有氧运动对血液透析患者睡眠质量的影响39-40
4 居家有氧运动对血液透析患者抑郁的影响40-42
5 居家有氧运动对血液透析患者肌力的影响42-43
6 探讨的作用43-44
7 探讨的不足及倡议44-45
结论45-46
参考文献46-53
综述53-62
参考文献60-62
读研期间发表的论文62-63
致谢63-64
附录64-75