阐述干预网瘾对青少年负面影响及干预办法

论文导读：网络游戏，体验刺激、惊险的过程，获取成就感及自我价值感；通过游戏，成瘾者发现人的生命不是唯一的，是可以控制和改变的，生命观改变。网络游戏成瘾发生比例最高且最难以治愈。②网络信息成瘾。强迫性地浏览网页以查找和收集对自身学习、生活并无实际意义的各类信息，由于搜索策略不当或受到其他信息的干扰，注意分散，迷失在信息
[摘 要] 网瘾又称病理性上网， 网络成瘾对人产生一系列的影响，首先是对身体的影响，其次是对心理的影响。网瘾不仅给人带来以上影响，还易诱发犯罪。面对家有网瘾的孩子，家长还要主动与老师配合，只要亲子关系得到比较妥善的处理，网络成瘾就比较容易解决。
[关键词] 青少年； 网瘾； 临床表现； 干预
[] A [文章编号] 1673 - 0194（2013）17- 0104- 01
1 网瘾及其对青少年的负面影响
网瘾又称病理性上网，病理性上网的科学性定义是指由于过度地使用网络而导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并产生难以抗拒的再次使用的。同时会产生想要增加使用时间、耐受性提高、出现戒断反应等现象，对于上网所带来的快感会一直存在心理与生理上的依赖。
网络成瘾的临床表现和分类。网瘾的核心症状由以下3个因素构成：① 耐受性 。随着反复使用网络，感觉阈值增高，对原有的上网行为不敏感，为了达到同样的快乐体验必须增加上网时间或投入程度。② 反复性 。指网络成瘾者经过一段时间的控制后，依然可能因为某种应激事件和情绪问题诱发而反复发作。③ 戒断反应。一旦停止或减少上网行为，就会出现强烈的上网冲动和渴望，表现出坐立不安、情绪波动、失眠、焦虑、双手颤抖、烦躁等症状。
同时，病理性上网会对人产生一系列的影响。首先是对身体的影响。病理性上网导致视力下降、鼠标手（腕管综合征 ）、疲劳综合征 ，引发多种疾病，甚至死亡 。其次是对心理的影响。导致认知改变 ，精神恍惚，思维迟缓，注意力不集中。还可能偶尔出现短暂的幻觉、妄想等。再次，是对家庭的影响。增加家庭的经济压力，导致亲子冲突，家庭破裂。最后，是对人际关系的影响。热衷于网络交流，忽视现实交流，导致自我封闭。
网瘾不仅给人带来以上影响，还易诱发犯罪，具体原因是：① 因人际关系障碍而诱发犯罪 。网络游戏使未成年人在虚拟的网络空间与现实生活中的个性特征无法完全对应和重合，使他们产生心理危机和人格障碍，诸如攻击型人格障碍、偏执型人格障碍、抑郁症和多重人格等，部分未成年人因人格障碍而产生行为偏差，导致行为失范。对于网络成瘾的未成年人，学校和家庭应采取多种措施予以源于：毕业设计论文致谢www.7ctime.com
教育和挽救。② 因网游暴力而诱发犯罪。网络对未成年人的伤害主要有两个方面：一是长期沉迷网络，妨碍未成年人的社会化过程，在现实社会中遵循游戏法则，使用暴力解决人际关系的矛盾和冲突。二是过于残酷、，未成年人长期接触，可能产生心理问题，容易变得情感冷酷、心灵麻木，蔑视人的生命价值。山东省对未成年犯进行抽样调查，其数据显示，未成年犯实施故意伤害致人重伤或者死亡的犯罪行为的比例为10%，其中，犯罪与长期沉迷网络游戏有关的比例为33.3%。③ 因交友不良而诱发团伙犯罪 。未成年人具有渴望被同龄人关注的心理，在这种心理的支配下以网络为纽带，易与同辈群体结成小团体。如果团体中有不良行为的成员，就会形成亚文化，这种小团体化的不良现象往往是团体化犯罪的前身。
广大青少年如果不理性地控制上网的时间，易导致网瘾。网瘾的类型有以下几种：① 网络游戏成瘾 。网络游戏成瘾通常是指沉溺于不同的网络游戏，体验刺激、惊险的过程，获取成就感及自我价值感；通过游戏，成瘾者发现人的生命不是唯一的，是可以控制和改变的，生命观改变。网络游戏成瘾发生比例最高且最难以治愈。② 网络信息成瘾 。强迫性地浏览网页以查找和收集对自身学习、生活并无实际意义的各类信息，由于搜索策略不当或受到其他信息的干扰，注意分散，迷失在信息的汪洋大海里，浪费了许多时间和精力。③ 网络交易成瘾。指以一种难以抵抗的冲动，着迷于在线、网上交易或者拍卖、购物、参与网上讨论等而不能自拔。
2 应对方法
面对家有网瘾的孩子，家长该如何应对。① 计算机设备宜摆放在家中公共场所，使家人有共同参与或互动之机会。② 父母本身若对计算机网络有所了解，可以协助子女，让他们使用网络的经验变得愉快、安全且具教育性。③ 学习与青少年的有效沟通方法，以免父母在约束子女使用网络的过程中造成亲子关系的紧张。必要时可咨询专业人员。④ 家长要注意给孩子一个健康的家庭环境。家长要注意发现孩子的优点，不要把所有的论文导读：心健康，与此同时，家长还要主动与老师配合。另外还可采取需求替代方案。心理需求1：如果孩子学习成绩差，可以对孩子的学习提出最低要求，让他能够达到，然后给予鼓励，在达到以后再逐步提高要求。对于这样的孩子，如果能够让他们在学习方面找到成功的感觉，就可以解决问题。心理需求2：有的孩子迷恋游戏是因为缺少其他玩耍方式。
注意力放在孩子学习的优劣上。⑤ 帮助孩子认识到危害性。家长和网瘾孩子像朋友一样协商，不要说教，双方互相尊重，首先明确学习是青少年的主要任务，身心健康是青少年发育、发展的关键。然后理出网瘾对青少年的危害，如荒废学业，损伤身心健康，与此同时，家长还要主动与老师配合。
另外还可采取需求替代方案。心理需求1：如果孩子学习成绩差，可以对孩子的学习提出最低要求，让他能够达到，然后给予鼓励，在达到以后再逐步提高要求。对于这样的孩子，如果能够让他们在学习方面找到成功的感觉，就可以解决问题。心理需求2：有的孩子迷恋游戏是因为缺少其他玩耍方式。替代方案：家长鼓励孩子多出去和同伴一起玩耍，或者父母多和孩子呆在一起，减少孩子因为孤独、寂寞而上网玩游戏的时间。只要亲子关系得到比较妥善的处理，网络成瘾就比较容易解决。
主要参考文献
郑思明.青少年健康上网行为的结构及其影响因素[D].北京：首都师范大学，2007.
梁彩花，潘红星.网络成瘾的危害与对策研究[J].医学与社会，2006（7）.