谈谈谈谈高中体育教学感受

论文导读：兴趣。而随着近些年现代教育模式不断得到推广，很多新的教学内容也越来越多的出现在课堂上。如武术，乒乓球等，这些新的项目很能激发学生的运动兴趣。笔者所教的新内容中最受欢迎的就是健美操，健美操课程的设置一方面能锻炼身体素质，其中的动作大多强壮有力，并富有节奏感，又锻炼了身体的协调能力，使女性美得到了很好的展现，在上
摘要：体育作为素质教育的重要组成部分，在现代教育中占据重要的位置。近年来，随着现代教学理念越来越深入人心，越来越多的教育工作者对体育课进行了新的研究，改良，打破了传统的认为体育就是“玩”的理念，使体育教学朝着越来越现代化的方向发展。笔者作为一名高中体育教师，在多年的教学实践中对体育教学有一定的体会和感悟，希望能对广大教育工作者有所助益。
关键词：高中；体育；教学
体育，是一门把学生的身体素质和专业知识结合在一起的学科，学生在学习体育知识的同时，也能促进身体更好地发展。高中阶段的学生有其成长的特殊性，课业压力繁重，身心发展又不成熟，体育课能帮助他们更好地调节身心，对这一阶段的学生来说是十分必要的。但就传统的教育理念来看，高中阶段是连接义务教育和大学教育的关键时期，学生面临高考，体育课的主要任务就源于：论文的基本格式www.7ctime.com
是放松身心，因此很多老师都会占据体育课进行改上其他文化课。这种情况随着现代教学理念的不断深入而得到改变，随着体育成绩和考试成绩挂钩的政策出台，体育课得到了应有的重视。笔者在体育教学第一线工作多年，亲身体会着这种改变，感到无限的欣喜和欣慰，同时，也从中产生了一些感悟和体会。
首先，现代高中体育教学内容日益多样化。
体育教学的任务是通过健身技能的传授以及运动教学等，帮助学生练就强壮的体魄，养成良好的身体素质。多年来，我们体育课的教学方式比较单一，内容也比较少。大多数的练习集中于跑，跳等基本的身体锻炼，主要项目包括篮球，足球等。这些球类的项目实际上不仅训练了学生的身体素质，更是提高了学生的应变能力。除此之外，还有一些运动，如跳高，跳远等传统项目，也是提高学生体能的重要方法。但是这些传统的体育项目已经实施了多年，尤其是面对高三的学生，他们课业压力重，很多体育课都成了他们“相互倾诉压力”的场地，跑步，跳远等都不能提起他们的兴趣。而随着近些年现代教育模式不断得到推广，很多新的教学内容也越来越多的出现在课堂上。如武术，乒乓球等，这些新的项目很能激发学生的运动兴趣。笔者所教的新内容中最受欢迎的就是健美操，健美操课程的设置一方面能锻炼身体素质，其中的动作大多强壮有力，并富有节奏感，又锻炼了身体的协调能力，使女性美得到了很好的展现，在上课的过程中又塑造了优美的体型，是最受女同学欢迎的课程之一。教学内容的日益多元化不仅是现代体育教学的要求，更重要的是它激发了学生运动的兴趣，让他们的身心得到更好地发展。
除此以外，现代体育课的教学方法也日益多元化。
学生怎么学取决于教师怎么教，体育课也是如此。很多体育教师认为体育课就是让学生去放松，去玩，尤其是面对高中学生繁重的课业压力，更要让他们放松身心，释放压力。因此，在一些基本的运动结束后，就自由活动，不安排其他项目。实际上，体育课每周并不多，我们应该利用很少的几堂课来最大限度的实现体育的价值。在这个过程中，如何教就成为体育教师要思考的重要问题。传统的体育教学方法有限，比较常用的就是指导法和练习法。一般步骤是先进行热身，然后老师示范新知识，并且对学生进行指导，再监督学生练习。传统的教学方法比较单一，在很大程度上限制了学生自身的发挥，使学生对体育课失去兴趣。而近些年，随着体育教育越来越受到重视，教学方法也变得日益多元化。除了传统的指导，监督练习等方法，还采用了诸如游戏，和高科技相结合等方法进行教学。把游戏运用到体育教学中是近些年比较常见的方法之一，我在课堂是使用的也比较多。比较常用的就是设置情景的方法，在课堂上，设置某个情景，如“保护环境”，让学生们在这个主题下，通过搬运，跑步，合作等方法来实现“环境保护”，从而让他们在玩的过程中增强了身体素质。此外，利用多媒体进行教学也是经常使用的方法之一。传统的体育教学大多在户外进行，但有些内容，如动作要领，运动原理等，单一靠室外讲解很难让学生充分的理解。因此可以采用多媒体的方式，通过视频等方式让学生更加直观的感受。
除了教学内容和方式日益多元化外，笔者在实际教学中还深刻的体会到，我们所教的学生已经是高中生，我们在进行教学的时候要更多的关注他们的思想和想法。
高中阶段在整个教育中是很特殊的一个阶段，这一时期的学生身心发展并不成熟，但又急于表达自己的观点和看法，内心渴望被关注，有时又充满自卑感。因此，我们在进行教学的时候一定要注意论文导读：上一页12
方式方法，不要伤害到他们的自尊心和自信心。尤其是我们所教的体育，需要大量的运动，由于学生的个人体质不同，这种运动并不是每个学生都能承担的。特别是女同学，进入青春期后生理变化较大，有些体育运动确实不是很适合。因此，我们在教学的时候如果发现由于体能或者生理问题而引起的运动量下降或者排斥体育课等情况时，不要盲目的进行批评，要弄清情况后，正确的进行分析，疏导，加强和学生进行沟通交流。有的老师不注意这一点，学生不能再规定的时间内跑完指定米数，就对学生进行批评，这样在无形中就打击了学生体育锻炼的积极性。老师们应该注意的是，我们设置体育课的目的是为了提高学生的身体素质，让他们养成强健的体魄，帮助他们更好地成长。因此，不能对每个学生都像训练专业运动员一样严格的要求，也不能完全采用专业运动员使用的方法。要根据高中学生本身的身体特点和心理素质，采用适合他们的方法，调动他们上体育课的积极性，让他们愿意上体育课，自觉自愿的锻炼身体。
笔者在实际的教学实践中也发现，在进入高中阶段后，有很多学生都不愿意上体育课了，他们把大量的时间用在文化课的学习上，以应对接下来的人生大考。我们不能说重视学习是不对的，只是在注重学习的同时，更应该关注自己的身体素质，让身体和心理共同发展。要让学生明白这一点，做到这一点，这也是体育老师的重要任务和职责。
参考文献：
朱红炜《高中体育教学新论》