关于心理健康教育实现途径思考-

论文导读：
摘要：当前，我国正处于社会转型时期，中小学生身处其中，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，会产生各种各样的心理困惑或问题，党、国务院高度重视心理健康教育。心理健康教育旨在提高全体中小学的心理素质。因此，提供面向全体中小学的心理健康教育是实现这一目标的主要途径，即心理健康教育应贯穿于学校一切教育活动之中，全面渗透在学校教育的全过程之中。
关键词：心理健康教育；实现途径
1003-2851（2012）-07-0057-01

一、倡心理健康教育的现实背景

当前，我国正处于社会转型期，面对经济、社会的巨大变革，人们感到压力很大，难以适应，往往会产生各种心理问题。中小学生身处其中，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，会产生各种各样的心理困惑或问题，党、国务院高度重视心理健康教育。2008年，、卫生部、国家发改委、教育部等17个部委联合下发的《全国精神卫生工作体系发展指导纲要(2008年一2015年)》明确提出：“中小学建立心理健康辅导室、设置专职教师并配备合格人员的学校比例，到2010年城市达到40％农村达到10％；2015年城市达到60％、农村达到30％”，“在学校开展心理健康教育的比例，到2010年城市达到80％、农村达到50％；2015年城市达到85％、农村达到70％。”

二、心理健康教育的实现途径

心理健康教育旨在提高全体中小学生的心理素质。因此，提供面向全体中小学的心理健康教育是实现这一目标的主要途径，即心理健康教育应贯穿于学校一切教育活动中，全面渗透于学校教育的全过程。各项学科教学、教育活动和班主任工作，都应注重对学生的心理健康教育。除了品德与社会等课程，学校还可以利用活动课、班团队活动、社会实践及举办专题讲座等多种形式开展心理健康教育；也可以通过心理咨询和辅导的形式，帮助中小学解决心理障碍。此外，还要建立学校和家庭沟通的渠道，引导家长以正确的方式教育子女。以下即为笔者关于关于学生心理健康教育实现途径的一些具体思考：
1.专门课程的开设。心理健康教育有着其独立的体系和丰富的内容，需专门设置课程。心理健康教育课程有两种形式：一种是授课，主要开设心理健康教育相关知识的课程、讲座，普及心理健康知识，帮助中小学正确认识自己、有效调控自己的心理和行为。这种方式虽能增加学生的心理卫生知识，但并不能有效地帮助中小学调节情绪、转变观念、掌握技能。另一种是活动，选取适合中小学生实际需要的内容开设活动课程，通过有计划、有系统的安排与设计，对其认知、情感、态度和行为施加有目的的积极影响。这种方式可以弥补授课的不足，发挥中小学的积极性和主动性。
2.多种形式全面渗透。全面渗透是指结合班会、课外活动、团队活动等进行心理健康教育。心理健康教育与学校、班级活动的宗旨并不相悖。从某种意义上讲，它拓宽了学校、班级的活动领域，提高了活动的科学性和有效性。因此，全面渗透法把心理健康教育与班级、团队活动以及学校的其他例行活动结合起来，便于发挥这些活动工作在育人中的整体功能。此外，班主任最了解学生，对学生的心理需要和心理问题最有发言权，因此经常性的主题班会往往能获得较好的效果。当然，心理健康教育有自身的目标和内容，不能被班级、团队的活动所代替而丧失自身的特色。
3.学科教学的渗透。学科教学是学校教育最主要、最基本的活动形式。将心理健康教育渗透于学科教学中具有时间和空间的优势，从而可以全方位展开。几乎所有的学科都有不同程度的适用于心理健康教育的内容素材，教学过程中也会经常出现有利于实施心理健康教育的情境。因此，学科渗透是学校开展心理健康教育的重要途径之一。在学科教学中，除了知识的传授、智力的开发外，培养学生的兴趣、情感、意志、个性，使其形成健全的人格也是教师的重要摘自：7彩论文网本科毕业论文致谢www.7ctime.com
职责。
4.团体辅导的尝试。心理健康教育是以全体学生为对象的，团体辅导在解决多人相似心理困扰方面具有优势。学生在教师指导下，围绕他们面临的共同问题，通过各种活动形式，使团体成员之间相互启发、诱导，达成共识，进而改变团体成员的观念和行为。团体人数少则4-5人，多则11-12人，其成员多为同年级、同年龄中小学生，有相似的心理困惑。团体辅导有其适用条件，即学生的心理问题与人际交往有关，并且愿意在团体中探讨他们的问题。
5.个别辅导的运用。个别辅导适宜解决一些个性化问题，教师通过与中小学生单独地咨询实现专业助人，对存在心理问题或心理障碍的个别学生提供针对性的辅导或矫治，以缓解中小学的心理困惑或压力，使他们学会自我调节，心理得到健康发展。个别辅导最能体现因材施教，是一种不可替代的辅导方式。个别辅导有效地增加了师生间的沟通，常用的方式有个别面谈、电话咨询、网络咨询、信函咨询、个案研究等。
6.有利环境的创设。创设有利于中小学心理发展的环境是指学校和家庭环境的优化组合。平等的师生关系和亲子关系、学习成功的喜悦体验等良好心理环境的创设，有赖于教育者和家长树立正确的教育观念。因此，不仅要在学校为中小学生营造一个有利于其心理健康的环境，还要建立学校和家庭的沟通渠道，引导和帮助家长树立正确的观念，优化家庭教育环境。
心理健康教育是建立在学生的普遍需要之上的，心理健康教育应该贯穿于学校教育的全过程，贯穿于教育的各个阶段。上述每一种途径都有其优势和局限。因此，学校在心理健康教育活动中应根据实际情况，选择合适的途径，多管齐下，才会收到更好的效果。