谈谈心理素质培养在舞蹈教学中运用方式

论文导读：
img src="www.7ctime.com/UploadFiles/2014-02/2/20142147817439984.jpg" alt="心理素质培养在舞蹈教学中的运用方式" />摘要：舞蹈是一种利用身体运动表达心理意识和精神形态的表达方式。而舞蹈教育则是通过实践的一种艺术教育，它能折射出学生微妙的心理活动。舞蹈教育和心理素质的培养具有密切的联系，在对学生进行舞蹈教育的时候，要把心理教育融入其中，培养学生的心理素质，在艺术的氛围中感受舞蹈的快乐。
关键词：心理素质 舞蹈教学 艺术
舞蹈是人们思想活动和心理活动最好的表现者，它是人们在生活生产中创造的一种身体运动，人们通过舞蹈把内心的情感世界和活动呈现出来，一般情况下，人们对舞蹈的认识很肤浅，认为舞蹈只是一种身体运动，并没有看到舞蹈艺术背后的情感和思想。本文探讨了心理素质培养在舞蹈教学中的运用方式。

一、 捉住学生的个性特点，激发学生的积极性

一般情况下，学生在表演和排练的时候，都会表现得很主动积极，但是起步较晚的学生，往往对自己缺乏自信心，总感觉自己的舞蹈技术不如老队员，出现了悲观、胆小的情绪。为了使这些学生充满自信心，教师要因材施教，捉住学生的个性特点，摸准学生的脉象，呈现出不同的序列组合形式，使每个学生都能掌握正确的训练策略，争取让每一位学生都能够在短时间内，争取得到最大的进步。“一把钥匙开一把锁”。为了让每一位学生的舞蹈都能得到最好的发展，教师要深挖学生的潜能，激发学生参与训练的积极性，因人而异，充分的让学生感受到舞蹈里面的情感，因材施教，真正的培养出舞蹈有用的人才。长期的仔细观察学生的发展情况，不断根据学生的实际情况，调整教学的方案，对症下药。

二、 培养与他人合作能力，提高集体合作的精神

麦灵格尔的曾经说过：“对于环境极其相互间，人们具有最高的效率和快乐的适应情况就是心理健康。”在平常的排练中，很多同学都具有自探和自学的能力，但是，目前的学生中往往由于自身、社会、家庭等理由，集体观念比较薄弱，对他人往往会漠不关心，以自我为中心，出现骄傲、自恋的情绪，缺乏与他人合作的能力，缺乏对集体的关心，只为自己着想。因此，为了培养他们关心他人，帮助他人的能力，教师要根据他们的特长和意愿，充分尊重学生的个性，适当的分配给他们工作，让他们融入到集体生活中，摆正自己的姿态，让学生们共同进步，共同努力。教师可以把他们分成若干小组，在小组中，让老队员带动新队员，根据实际情况，编排一些合舞节目，让学生充分了解到集体的强大作用，使学生在舞蹈节目编排中，更加能体会到集体合作的重大作用。开启他们的智慧之门，培养学生良好的心理素质，引导他们树立正确的人生观。另外，专业课的舞蹈，往往是群体组合的方式，学生的生理条件、年龄以及专业基础，都要求平衡一致，而舞蹈专业课的学生，包含了小学、初中、高中的学生，他们的心理素质和生理素质都不相同，并且接受的能力、基础训练、艺术视野等等都有很大的差异。因此舞蹈教师要根据他们不同的群体，在排练过程中，仔细研究他们群体的特征和心理状态，采取“整体识别，逐级施教”的策略，因类施教，激发每一位学生的训练兴趣。

三、 培养学生不怕苦、不怕累的精神

在舞蹈的基本功训练的过程中，往往会出现一些单调枯燥的训练，如：压腿、下腰等等。学生们在这个过程中也能遇见各种挫折，会引起学生情绪上的一些波动，从而产生了“自卑抑郁”以及“抗拒逃避”的思想。此时，教师不用过多的解释舞蹈动作，只要给予他们足够的鼓励，给予肯定和表扬，告诉学生“只要坚持住，你就能胜利。”激发学生的信心，培养学生们不怕苦、不怕累的精神，为他们的每一次的进步都给予喝彩，让他们充满信心，充分体会成功的快乐。另外，舞蹈也是一门体育，它的主要功能不仅仅是抒发内心的情感，也是强身健体的一个途径。当前许多的许多的舞蹈中都融合进了体操，使舞蹈艺术越来越丰富多彩。客观上，舞蹈训练是增强体质，但是也能提高学生的素质，提高学生的审美情操和道德修养。因此，培养学生不怕苦、不怕累的精神，是提高学生心理素质的必要手段。

四、 提高学生的表演能力，增强情感共鸣

舞蹈的表演能力包括节奏、姿态和表情，舞蹈能力是完成舞蹈表演的本领，它包括心理素质培养在舞蹈教学中的运用方式相关范文由写论文的好帮手www.7ctime.com提供,转载请保留.具体的方式和所需要的个性心理活动。陈鹤琴曾经说过：“音乐的真正价值在于我们和音乐的接触，可由节奏的美感使熔体和精神产生共鸣共感。”由于部分学生的理解能力有限，因此，在排列舞蹈节目的时候，要使学生们深切的感受到舞蹈作品的思想感情，领略舞蹈作品的内涵，深刻的了解主题思想，感受舞蹈作品的艺术之美，不要只重视动作技术，而忽视了舞蹈艺术的“神”。另外，教师要引领学生深入舞蹈作品中，让学生沉醉在舞蹈作品的角色中，引起学生的共鸣，使学生不知不觉地忘我投入，尽情的展现自我的表现。如：舞蹈作品《山妮》中的主人公，是一个充满朝气活泼可爱，又有一点羞涩和好奇的人物。为了使学生能够充分的理解其人物性格，教师利用简单明了的语言，帮助学生理解和记忆“一群进城赶集、打扮漂亮的山里妹，充满了好奇和喜悦，高兴地快要跳起来了，但是又害羞……”在学生理解了作品情感的基础上，教师要以最优美的示范动作，引导学生积极地排练，充分的注重学生的情感变化和表达，并且结合音乐伴奏等形式，激发学生的表演。
五、结语
心理素质的培养是舞蹈教学中不可缺少的方式，它决定着学生的智力和能力的开发，是舞蹈教育不可替代的优点，对提高学生的素质也具有很重要的作用。在舞蹈教学中实施培养学生的心理素质，能够提升学生的审美情趣和道德品质，为培养下一代社会主义的接班人具有重大的作用。
参考文献：
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