免费论文查重: 大雅 万方 维普 turnitin paperpass

试析中职生心理健康教育

最后更新时间:2023-12-28 作者:用户投稿原创标记本站原创 点赞:30481 浏览:143052
论文导读:带来伤害。在教学中要注意培养学生树立正确的世界观,积极参加各种活动及时宣泄不良情绪。帮助学生有意识的选择有效的情绪调节策略,使学生努力保持稳定积极的情绪,做情绪的主人。2.3建立良好的人际交往关系美国著名教育家卡耐基经过大量的研究发现,一个人事业成功,只有20%是由于专业技术,另外80%要靠人际关系、处世
摘 要:随着职业教育的发展,中职生的心理健康理由逐渐显了出来。就业压力、激烈竞争、多元化价值观以及物质生活的刺激和诱惑面前,中职生面对生活和学习理由时常感到难以应对。他们所面对的心理行为适应理由是前所未有的, 本文从中职生心理健康的目前状况入手,分析了存在的理由,并结合笔者的实践提出了一些解决理由的策略。
关键词:中职生 心理健康教育 理由 策略
1673-9795(2014)04(a)-0253-01
中等职业学校的学生正处于青春发育期,他们精力充沛、思维敏捷、情感丰富、生理迅速发展。但由于青少年时期是身心发展的关键时期,是走向成年人的过渡阶段,他们心理发展和生理发育往往不同步。因而在他们心理素质发展的关键阶段,容易产生心理失衡,出现或轻或重的心理理由,这样就会严重影响正常的学习和生活,并将进一步影响到未来的职业适应与发展。因此,对中职生进行心理健康教育显得尤为重要。
1 中职生易出现的主要心理理由

1.1 易产生自卑感

大部分中职生是因为在初中学习基础不扎实,学习策略不当,学习松散没有考上高中才来中职上学的。中考失意使他们产生了自卑的心理。家庭过多的溺爱,生活上过多的包办,又使他们产生了过分依赖的心理。社会的竞争给他们造成了过重的压力和困扰。进入中职后对专业学习的不适应,使他们一有困难挫折就灰心丧气,无法用一种积极向上的态度对待自己,严重的甚至自暴自弃。

1.2 情绪制约能力较低

正处于青春期的中职生,精力充沛,朝气蓬勃,热情奔放,几乎人类的所有情绪都可在中职生身上有所体现.但他们情绪富于变化,易感情用事,缺乏冷静,不能明辨是非;情绪制约能力差,喜怒无常,不善于制约自己的情绪,易冲动,容易造成不良后果。

1.3 人际交往障碍

中职生由于独立意识的增强,他们与社会的交往多了起来。他们的内心都存在与他人交流、被人理解的愿望。中职阶段正处于人生的转折期,当生活中出现困难矛盾时,由于缺少经验和精神准备,往往产生各种烦恼。,更由于自身的理由使他们感到压抑孤独,没有亲密的朋友,在与人交往时容易产生障碍。

1.4 易形成不良个性

当今的中职生有很多是独生子女,有的家长放松对孩子的教育,更有的骄纵孩子过度,使他们形成了严重的心理理由。他们缺乏明确具体的奋斗目标,又没有生活负担,吃穿不愁,感觉生活无聊,于是有的标新立异,打架斗殴等,以此来消磨时间,填补空虚的心灵,个别的因此而酿成大错。
2 心理健康教育的策略和途径

2.1 认识自我,重树自信

自卑抑制了自信心,作为我们中职教育者第一要务就是要重树学生的自信心。很多中职生自我感觉前途渺茫,对未来没有信心。甚至被贴上“差”的标签,其实他们的内心也有着积极向上的美好愿望,也需要我们精心呵护。我们要善于从他们的身上寻找闪光点,对他们要多加赞美,尊重他们,真心的关心帮助他们。关心每一位学生,激励学生,鼓励学生树立学习的信心和勇气,使每个中职生都有成功的机会和条件,使他们能够体验成功的快乐。从而更好地在认识自我的基础上塑造自我,形成并具有自信心。

2.2 做情绪的主人

很多中职生不愿读书,父母教师长期的以学习成绩作为评价的依据,使学生看不到自己身上的优点,轻视自己,害怕得不到应有的尊重。在诸多活动中容易畏首畏尾,害怕失败,于是产生了一些抑郁情绪,看理由较为偏颇,易产生愤怒和偏激的情绪。反应强度大,更易冲动和走极端,情绪的自我调节能力和制约能力相对较弱,往往因不懂得制约自己的情绪而给自己和他人带来伤害。在教学中要注意培养学生树立正确的世界观,积极参加各种活动及时宣泄不良情绪。帮助学生有意识的选择有效的情绪调节策略,使学生努力保持稳定积极的情绪,做情绪的主人。

2.3 建立良好的人际交往关系

美国著名教育家卡耐基经过大量的研究发现,一个人事业成功,只有20%是由于专业技术,另外80%要靠人际关系、处世技巧。这说明了良好的人际关系对成就事业的重要性。对中职生来讲,由于受自身成长环境、家庭背景、个人生活经历等因素的影响,认知往往存在一定的偏差。往往不能用发展的、全面的眼光看待周围的人和事,常以偏概全、以点代面、全盘否定;对他人抱有成见。在人际交往中,教师要指导学生掌握一定的策略和技巧,正确的认识自己,同时又具有对他人的正确认识和深刻理解,才能够在人际交往中与他人建立起和谐关系。

2.4 培养乐观向上的性格

著名心理学家容格有句名言:“文化的最后成果就是人格。”不少学生自卑、抑郁大多是由于对自身缺乏自信,而支撑自信最有力的基础则是知识和能力。所以加强中职生学习科学文化知识的教育、加强技能训练的过程至少是健全人格、优化人格的一个重要渠道。学校应该搭建各种平台,给中职生展示自己的机会,让他们在活动中培养技能,增强自信。从而逐渐培养中职生积极自信地面对生活和乐观向上的性格。
总之,推动中职学生健康快乐成长,使他们拥有健康、积极、向上的心理素质,心理健康教育势在必行。
参考文献
[1]张承芬.心理健康教育[M].山东教育出版社.
[2]蒋奖.中学生心理健康教育[M].中国轻工业出版社. 全文地址:www.7ctime.com/yxxlxlw/lw45888.html上一论文:探讨一体化护理对局部麻醉术患者心理及疼痛应激的影响