浅析小学体育教学中对小学生心理素质培养

论文导读：
【摘 要】学生的全面发展主要包括德智体美劳五大方面，其中体育教学能够提高学生的体质健康水平，为学生的长远发展奠定坚实的基础。除此之外，体育教学的有效性还有助于学生的心理发展，培养学生健康的心理素质，这一点往往容易受到教师的忽视。为此，在新课程改革背景下，小学体育教师要加大对体育教学改革的重视，在体育教学中渗入心理健康教育，培养学生良好的心理素质。
【关键词】小学体育教学 心理素质 培养策略
个体的良性发展既包括身体的健康，同时也包括心理的健康发展。尤其是在当代快节奏、强竞争的当代社会，培养健康的心理素质成为越来越多人的追求。体育教学为学生开展体育活动、进行体育实践建立了一个有效的平台，帮助学生在活动中提高体质健康水平，也推动学生在活动中锻炼意志，成长为自信自强、团结协作、意志坚强的高素质人才。

一、营造的教学氛围，培养学生自尊、自信的心理素质

小学体育教学与其它学科不同，具备流动性、生动性、实践性等鲜明的特征，体育课堂也因其多样的形式与丰富的内容受到学生的青睐，这是体育教学得天独厚的优势。因此，教师要从体育教学的实际情况与学生的身心发展规律出发，注重课堂教学氛围的营造，使学生乐在其中，实现寓教于乐的良好效果。为此，教师首先要建立平等的师生关系，以学生为主导，进行引导——启发式教学。在这种关系中，教师要具备一双发现美的眼睛，及时挖掘学生的特点与优势，进行客观、合理的赞赏，提高学生的自信心。尤其是对那些学业成绩暂时落后的学生，教师要注重挖掘他们在体育方面的潜力与特长，做到因材施教。这样和谐开放的体育课堂能够使每一位学生如鱼得水，扬长避短，最终建立自尊、自信的心理素质。这样的教学氛围与师生关系既适应新课程标准的要求，又能够适应学生的身心发展，为培养学生健康、积极的心理素质做出贡献。

二、提高教学的艺术性，培养学生释放压力、调控情绪的能力

在快节奏、高效率的当代社会，学生面对着巨大的学习负担与心理压力，小学生也不例外。除了学业压力之外，越来越多的小学生参加了各种辅导班，包括语数外辅导与艺术类辅导。这些过度的辅导严重挤占了小学生的娱乐时间，增加了他们的学习压力，违背了儿童身心发展规律。面对这种情况，在体育教学中培养学生健康的心理素质刻不容缓。为此，教师要转变单一、僵化的教学模式，充分利用现代科技技术与先进的体育设备，提高教学的艺术性，使学生能够集中注意力参与体育活动，转移消极不良的注意力，培养释放压力、调控情绪的能力。例如，在室内体育教学中，教师可以通过多媒体向学生展示体育赛场冠军们的卓越表现，让学生在更快、更高、更强的体育精神中流连忘返；在室外体育教学中，教师可以增加体育运动的类型，如健美操、体操、游泳、羽毛球等，提高学生的选择可能性，使每一位学生调动自身兴趣，发挥自身优势，在轻松愉悦的体育课堂中释放压力、调控情绪，培养健康、积极的心理素质。除此之外，教师还可以丰富教学手段，如在体操教学中播放优美的音乐，渲染氛围；在田径运动中，播放运动会的经典曲目，营造出活跃、生动的赛场气氛，这种创设情境的教学方式与学生的身心发展特点相适应，容易调动学生的兴趣，激发愉悦的心理体验。

三、开展丰富的体育活动，培养学生学会团结合作的心理素质

在现代化进程逐步推进与市场经济飞速发展的当代社会，合作与竞争已经成为人们获得长远发展的重要品质。小学体育教学具有明显的开放性与实践性特征，这为学生开展小组活动提供了平台。为此，小学体育教师首先要组织小组活动，重视合作教学。教师从本节课的教学目标与学生的实际情况出发，进行合理分组，使小组成员齐心协力，共同完成体育任务。在这个过程中，每一个小组成员都能发挥自身优势，如有的人擅长出谋划策、制定方案；有的人擅长具体操作、实践性强，每一个学生以小组的最高利益为出发点，贡献智慧，发挥价值，取得小组进步。例如，教师可以组织小型接力赛，安排四个学生为一组，使小组内部根据自身的身体素质与跑步速度决定顺序，使小组各个成员真正以小组利益为指向，在比赛中奋力拼搏，发挥出最佳水平。最后，优胜的小组在比赛中能够感受到强烈的集体荣誉感，提高合作意识；落后的小组也能够体验到合作的乐趣，找出本组落后的理由，为下一次的比赛积累经验。

四、进行多元化体育测评，培养学生坚持不懈的顽强意志

体育教学是一个完整的过程，其中还包括体育测评。体育测评不能仅仅局限在期中或者期末，而应当贯穿体育教学的整个过程中。测评的目的不在于记录学生体育成绩，而是检测体育教学效果，提高学生的参与力度。除此之外，更重要的是帮助学生在正规、有序的体育测评中培养起顽强拼搏、坚持不懈的意志力。如教师组织短跑与长跑测评，让学生能够提高耐力、坚持到底，这有利于学生积极面对各种挫折与困难，培养起不抛弃、不放弃的坚定意志。体育测评要走向多元化，这是由于学生的身心发展存在一定的差异性，在不同的领域有所擅长。体育测评为学生营造一个适度紧张、相对正式的环境氛围，打消了学生的消极、懒惰心理，既能提高学生的体质健康水平，又锻炼了学生的顽强意志，提高学生的抗挫能力。当代社会的竞争越来越激烈，各行各业都面对着新的压力与挑战，这是考验人们心理素质的关键时期。因此，培养学生坚韧不拔的毅力与勇敢面对挫折的决心是极其重要的，它对学生产生长远的影响，使学生长期拥有健康的心理素质，获得身心的全面、协调发展。
结语：体育是小学教学中的重要组成部分，为人的身心发展奠定坚实的基础，其作用与价值不言自明。在新课程改革背景下，教师要开阔思路，重视体育对学生心理素质培养的重要作用。更高、更快、更强的体育精神为人们的生活与心理注入了积极健康的活力与，教师要发挥体育精神的作用，培养学生健康的心理素质。为此，教师应当从以下四个方面入手：第一，营造的教学氛围，培养学生自尊、自信的心理素质；第二，提高教学的艺术性，培养学生释放压力、调控情绪的能力；第三，开展丰富的体育活动，培养学生学会团结合作的心理素质；最后，进行多元化体育测评，培养学生坚持不懈的顽强意志。
【参考文献】
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