试谈论心理健康教育目前状况和发展

论文导读：
摘要：心理健康教育是提高大学生心理素质最好的策略，据一项全国12.6万的大学生为对象的调查显示，其中20.3%有不同程度的心理障碍。因各种心理疾病而休、退学的大学生人数已占总休、退学人数的50%左右，且有逐年上升的趋势。因此，大学生的心理健康教育是当代高校教育的一项重要任务。
关键词：大学生；心理健康教育；目前状况；发展
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。目前大学生心理素质方面存在的种种理由一方面与他们自身所处的心理发展阶段有关，另一方面与他们所处的社会环境分不开。各种生理因素、心理因素、社会因素交织在一起，就造成大学生心理发展中的失衡状态[1-2]。主要表现以下方面。
1 人际关系理由
良好的人际关系是学生成长与社会化过程中的重要组成部分。然而，由于人际关系、社会的复杂性，相当一部分大学生缺乏人际交往经验，缺乏在公众场合表达自己与他人交往的能力和勇气，妨碍良好的人际交往圈的形成[3]。
2 情绪起伏理由
大学生的生理发育极为迅速，已基本趋于成熟，但由于阅历较浅，社会经验不足，容易受外界各种因素的干扰和影响，由此导致其心理偏差和行为怪僻。
3 学业成就理由
大学生的主要任务是学习。一些学生在进入大学后因未能掌握大学学习的策略而导致考试不及格，从而产生厌学、自卑、自信心下降等一系列心理理由[4]。

3.1影响当代大学生心理健康的因素主要有以下几点。

3.1.1社会因素 逐年增加的社会竞争和就业压力，使得社会对人才的要求不断提高，毕业后的就业形势，都会引起他们个方面的深思和权衡，在这个过程中也会产生各种心理困扰，各种舆论和信息对他们的影响也更直接更迅速[5]。
3.1.2家庭因素 家庭成员之间的关系，以及家庭的教养方式，否定的、消极的等教养方式对个体的心理健康起到了一定层面的负面影响。
3.1.3学校因素 大学生要面对存活求学环境变迁的适应理由。在面对新的学习、生活方式和自我地位变化的适应时，都会极大的影响到大学生当时的心理健康状况 。
3.1.4个人因素 大学生个人经历在进入大学后，学习内容、学习策略、学习环境等都发生了很大的变化，这使得刚进入大学的学生无所适从，学习期望难以达到，学习压力增加，接下来就会产生焦虑、自卑、嫉妒自闭甚至攻击转移等情绪，进而产生心理理由[7]。

3.2目前我国高校采取的心理健康教育的措施有以下几点。

3.2.1开设心理咨询辅导室 学校成立心理健康教育工作领导小组，负责规划、组织学校心理健康教育工作的开展，配备懂心理学有责任心有威信的教师担任心理咨询教师，对学生进行集体或个体辅导，排解心理困扰。
3.2.2建立学生心理档案 及时掌握学生的心理动态变化，有的放矢开展心理健康教育活动，变被动为主动，帮助学生正确全面认识自己。
3.2.3疏通学校与家庭心理健康教育的渠道：邀请学生家长到校听讲座、咨询、座谈增强家庭心理健康教育意识，发挥家教的作用，调动家庭和社会的各种力量，创建符合学生健康成长的环境[6]。
3.2.4发挥课堂主渠道作用 学校要采取有效措施推动心理健康教育渗透到学校的各科教育和日常管理中，创设良好的课堂心理健康教育氛围。要求教师充分地、有意识地运用教学中的每一个细节，去熏陶学生的心灵。
3.2.5积极采取现代教育手段做好健康教育工作 在开论大学生心理健康教育的目前状况和发展由专注毕业论文与职称论文的www.7ctime.com提供,转载请保留.好卫生课的基础上，利用校园之声广播站、闭路电视、网络、智力竞赛、知识咨询、宣传栏等多形式、多渠道、多手段宣传普及心理健康知识。
3.2.6开展社会实践活动 拓宽学生的视野，培养学生的社会适应能力。要培养大学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范的技巧，培养自主参与活动的能力，提高大学生的情商。

3.3目前我国大学生心理健康教育的发展趋势大致总结如下。

3.3.1心理健康教育不仅仅是一套策略和技术，更重要的是体现一种先进的、科学的教育观念。从国际和国内的形势来看，针对大学生的心理健康教育将逐步融入普通教育[8]。
3.3.2专业队伍将从为主变为专职为主和专结合。目前，我国心理健康教育师资特点是专职人员少，人员多，专比例为1：4，。人员主要由学生干部（26.6%），两课教师（23.9%），心理学教师（21.1%），医务人员（14.7%），其他（13.8%）构成。由于专业化水平较低，在实际教育过程中失控现象时有发生，并造成一些负面影响。随着高校健康教育的普遍开展，教育主管部门已经重视师资建设，提出了培训要求，试行资格认度，职称评定等多项措施，预计经过5～8年的努力，将形成一支以专职为主、专结合的大学生心理健康教育队伍[9]。
3.3.3辅导模式将以潜能开发和发展性为主 以全体学生为服务对象，以发展为主，治疗为辅，最大限度的开发潜能，如情绪制约，人际交往训练，健康人格的形成等将成为大学生心理健康教育的重要内容[10]。
当前社会竞争越来越激烈，大学生不仅要掌握文化科学知识，更应该具有良好的心理素质。高校教育工作者要不断的加强对大学生的适应性、意志力、自信心、创造力等的培养，引导他们走向成熟，参与社会竞争[11]。
参考文献：
[1]张智昱 ，张华东，杨丹江.影响大学生心理健康分校[J].中国电力教育，2008：122.
[2]肖远炎，李金亮. 当前大学生心理健康的几点理由，教育科学[J].2010.
[3]赵映霞.关于影响大学生心理健康的因素及应策略[J].科教文汇，2008，02：41.
[4]陈丽敏.影响大学生心理健康的因素及应策略略[J].高等函授学报，2008，05：70-72.
[5]胡晓松.大学生心理健康和策略[J].其他综合，2008.
[6]梁晓，郭孝军.大学生心理健康影响因素及策略[J论文导读：略探讨张芝英，李康秀，马永理.影响大学生心理健康的因素及干预策略的探讨.中国临床医学杂志，2008.徐生梅，束仁龙.学生焦虑理由分析及策略.中国校医，2009，23（1）：89-90.陈四清.大学生心理健康状况的理由分析及策略探讨.河北职业技术学院学报，2008，02：109-110.李远明.大学生心理健康教育探讨.中国成人教育，2008，（05）
].社会心理科学，2011，01：57-60.
[7]王伯金，丁振宾，陈勇.目前影响大学生心理健康的因素及相关策略探讨[J.教育探讨，2008，02：76-78.
[8]张芝英，李康秀，马永理.影响大学生心理健康的因素及干预策略的探讨[J].中国临床医学杂志，2008.
[9]徐生梅，束仁龙.学生焦虑理由分析及策略[J].中国校医，2009，23（1）：89-90.
[10]陈四清.大学生心理健康状况的理由分析及策略探讨[J].河北职业技术学院学报，2008，02：109-110.
[11]李远明.大学生心理健康教育探讨[J].中国成人教育，2008，（05）.
编辑/哈涛