对于农村学校体育教学中运动伤害事故防范

论文导读：织教学的难度。倘若学生使用器械不当或生理负荷过量，就容易发生伤害事故。准备活动内容符合学生心理特点，强度时间因时而定提高神经系统兴奋性，激发了学生的运动。课堂中运动负荷上要制约其生理负荷的平均心率在120—140次/分钟。在体育课上，要组织安排好练习者，强调安全事项，做好相应的保护与帮助工作。加强对课堂纪律的
【摘要】体育课堂教学中的安全理由一直是一个备受关注的理由，伤害事故的发生不仅给学生和家长带来巨大痛苦，也给学校体育工作带来了负面影响。怎样组织好体育课的教学，使体育课教学安全、有序地进行，一直是每个体育教师面对的重大理由。本文针对体育教学中意外运动伤害事故的防范进行探讨。
【关键词】体育教学 运动伤害事故 防范
体育教学不同于其它学科教学，它以增强体质、培养吃苦耐劳精神、磨练学生意志为教学目的，所以教学中应以“动”为主。在动的过程中，由于激烈的身体运动和对抗很容易发生伤害事故。体育教学中出现伤害事故是学校和体育教师最为头疼的事。伤害事故一旦发生，轻者给伤者造成暂时性的行动不便，重者给伤者留下永远的疼痛，给学校与教师带来困惑与冲击，使学校体育发展受到限制。如何组织好体育课的教学，使体育课教学安全而有序地进行，一直是每个体育教师面对的重大理由。本文针对体育教学中意外伤害事故的防范进行探讨。

一、精心备好每节课，重视课前的准备活动

备课是体育教师在上课前的一系列的准备工作。教师在备课时，要充分考虑到各种不安全因素，并通过自己的努力逐一排除。备课时不仅仅是写好教案，而且要备教材、备学生、备场地器材，要揣摩教材的技术要领、动作结构、重点与难点、保护与帮助，要全面了解学生情况，如身体状况、兴趣爱好、纪律习惯、运动能力等等。因此教师要加大对学生进行安全教育和伤害事故的预防教育，开展多渠道的学习和了解，使学生具有安全意识，提高自我保护和救护的能力。
准备活动是体育课的重要组成部分，是体育教学中有意识、有目的的各种身体练习，是人体由安静向兴奋状态过渡的一个过程，通过准备活动，让身体各个关节和器官更加适应较大强度的练习。然而准备活动却有时不能被充分重视。学生不重视准备活动的根源在教师。很少有教师经常对学生讲述准备活动的作用和重要性，而在教学实践中，也没有目的有意识地培养学生做好准备活动的良好习惯。不能正确认识准备活动的作用和重要性，表现在准备活动过于简单和单一化以及随意性，体现在走过场式；或准备活动部分强度过大，而影响基本部分技术技能的学习。
充分适当的准备活动是进入基本部分学习的生理基础，是技术技能学习的铺垫和诱导。据一项关于学生运动中损伤理由调查排列显示：准备活动不充分、不适当发生运动损伤是在运动损伤理由的第三位。准备活动负荷过小起不到准备活动作用，特别是低温季节，很容易在运动中拉伤韧带、肌肉或扭伤关节。过大又会过早产生运动疲劳，出现运动偏差，动作变形，产生伤害事故。作为体育教师要给学生讲清准备活动的作用和作用，可以利用同学身边因为未做准备活动或准备活动不充分出现运动伤害作为案例，也可以利用所学的运动生理学的知识分析所导致运动伤害理由。因此体育教师应该做好准备活动，不仅考虑基本内容，还应包括学生身体素质，天气及气温情况等等。

二、合理安排和组织练习，采取有效安全保护帮助措施

体育教学自身的特点决定其以身体练习或身体与器械结合练习为主要特征，又以室外练习为主要场所，在动态之中进行，因此增加了组织教学的难度。倘若学生使用器械不当或生理负荷过量，就容易发生伤害事故。准备活动内容符合学生心理特点，强度时间因时而定提高神经系统兴奋性，激发了学生的运动。课堂中运动负荷上要制约其生理负荷的平均心率在120—140次/分钟。在体育课上，要组织安排好练习者，强调安全事项，做好相应的保护与帮助工作。加强对课堂纪律的严格要求，不能出现于课堂无关的大闹嬉戏现象，一旦出现要给与制止和教育工作。

三、加强自我保护意识

保护在器械体操练习中十分重要，它是一项复杂多变、空中动作较多的项目，很容易发生技术错误或失手跌下。尤其是青少年，肌肉力量弱极易骨折，判断和制约能力差，特别是学习新动作时，都应有人保护和帮助。教师还要教会学生自我保护的策略。例如：当人快要跌倒时，应立即低头、屈肘团身、顺势滚翻，不可直臂撑地；从高处跳下，用前脚掌先着地后屈膝，以增强缓冲作用等。在教学实践中，要给予学生以保护与帮助，避开发生危险产生伤害事故。保护与帮助的方式多种多样，保护帮助可以分为利用器械和人为保护帮助，它是预防伤害事故发生的保障。我们体育教师不能抱着“小心点就没事”以及怕麻烦而不用保护帮助。因此，平时教学中要教给学生自我保护和互相保护的策略，以及利用好各种可起到保护的器械进行保护。当然正确有效的保护帮助离不开教师对教材的技术分析，技术要求及重点 。

四、完善体育设施，营造良好的运动环境

场地器材是体育教学的重要物质手段，体育教师对其要精心维护，合理使用，对其性能、状况要了如指掌。在奔跑与跳跃等教学内容，教师要提前平整场地，并适当浇水、翻松沙坑，避开或减少出现摔倒、擦伤、扭伤等伤害事故。在上投掷、器械体操、攀登爬越与技巧等需用器械的体育课前，教师必须认真细致地检查器械是否牢固、安全、适用，排除隐患，对其保护的器材，如海绵包、保险绳等放置的是否能很好的保护帮助学生。
总之，在体育教学中，经常有意外伤害事故发生，教学中如稍有考虑不慎，就易发生意外伤害事故，所以在体育教学中的安全理由显得尤为重要。只要教师课前做好周密的防范，在教学中的意外事故是完全可以减少或避开的。
参考文献：
[1]张佳，马志云.学校体育运动伤害事故的研究[J].教学与管理（理论版）.2013（05）. 全文地址：www.7ctime.com/xxsnjsxjxlw/lw22246.html上一论文：有关于在语文教学中培养学生的个性特长