浅论地方院校外在压力与内在动力转化基本思路

论文导读：
【摘要】地方本科院校大学生的外在压力主要表现在学习、就业、人际关系、生活与经济等方面，本文通过对笔者所在学校的大学生外在压力源的问卷调查，探析地方本科院校大学生外在压力的主要来源及特点，探析外在压力与内在动力转化的基本思路。
【关键词】外在压力，内在动力，地方本科院校
在 20 世纪 30 年代加拿大学者 Hans Selye曾指出：在日常生活中我们机体总会面对许多压力或紧张刺激，这些紧张刺激既可以是生物的、物理的或化学的，也可以是精神的。[1]压力对大学生的影响既与大学生的应对态度有关，也与压力大小有关，如何认识压力，并根据大学生的实际需求和现实情况，协助其转化压力，变压力为动力，是做好大学生思想政治教育工作的重中之重，也是高校德育工作的价值所在。本文通过调查问卷探析我校大学生外在压力的主要来源及特点，并就此提出外在压力与内在动力转化的一些相关的策略。

一、问卷的基本概述

(一)对象与策略

1、调查对象。采用分学科随机抽样策略，选取全校14个系部140名不同年级在校大学生为调查对象进行压力问卷的调查，其中男生65人，女生75人。艺术类30人，理工类52人，文史类58人。本次调查发放140份问卷，收回有效问卷136份。
2、研究策略。采用百分比对数据进行相关分析与差异性比较。调查问卷由21道题组成，涉及六个方面，分别是学习压力、就业压力、人际交往压力、生活与经济压力、应对压力态度等。

(二)结果与分析

1、学习压力源分析。

在专业学习中，51%的学生认为时大时小，26%的认为压力刚刚好、有动力去学习，17%的认为学习压力很大、科目太多适应不来，仅有6%的认为在专业学习上没有压力。专业喜欢程度，41%的学生对所学专业认为与想象的相差很多，29%的喜欢目前的专业，20%的持中立态度，10%的不喜欢所学专业、因为高考分数理由才报的。入大学后补考次数，67%的没有补考，33%的补考次数均在一次以上。大学成绩的重要性，28%的认为很重要，61%的认为一般，无所谓和不重要占11%。压力最大的一门课程，39%的认为专业课程的学习压力最大，其次是英语学习（37%），数学和其他课程各占17%和8%。在学习态度上，50%的学生认为自己的学习态度是端正的，10%的认为学习态度非常好，24%的缺乏学习动力、态度一般，还有16%的同学认为学习目的不明确。与他人在学习方面竞争，42%的会在心里全面的比较，37%的在某些科目和方面比较，17%的认为无所谓，仅有4%的会比较明确的竞争。

2、就业压力源分析。

经常了解所学专业的就业情况，15%的学生经常了解、害怕毕业后找不到工作，54%的偶尔了解和担心，24%的了解过、但不担心找不到工作，7%的还未了解。对自己的前途感到困惑和担忧的程度上，29%的经常困惑和担忧，60%的偶尔，11%的很少或者不担忧。对自己毕业后的就业期许，24%的认为有信心，26%的感觉专业偏僻、岗位少、压力大，34%的认为专业热门、竞争太大，16%的学生认为毕业后不能高成但也不愿意低就，这些同学的就业观念需要通过就业指导课和专业老师的引导慢慢的端正；52%的父母对子女就业的有较高要求和期望，48%的要求低或者没有；父母在子女就业上的期望给学生所带来的压力，与之前的学习压力源中父母的期望所带来的压力数值相当，49%的认为父母的期望较大、能促使自己努力学习，25%的认为父母的期望过大造成了一定压力，26%的学生对父母的期望不予理睬或者父母亲不关心自己的就业。

3、人际交往压力源分析。

寝室是当代大学生生活的主要场所，在和寝室同学关系的调查中，49%的学生认为非常好、经常在一起有说有笑的，44%的认为寝室关系较好，5%的认为寝室关系一般、仅仅是同宿同学而已，只有2%的同学认为寝室关系不好、经常为一点小事吵架。与同学相处是否有压力调查中，9%的经常会感到有压力，56%的偶尔会感到有压力，38%的同学认为与同学相处不会或者根本不会感到压力，从这一方面看出大学生在人际交往过程中是较为顺畅的；知心朋友的多少能帮助大学生在遇到困难时得到朋辈的支持，认为知心朋友非常多的有13%，一般多的占62%，很少的占24%，没有的只占1%。

4、生活与经济压力源分析。

目前社会经济的通货膨胀给大学生家庭带来了较大压力，尤其是家庭经济贫困的学生们。在每月的生活费问卷调查中，400元以下的仅占6%，400-800元（包含800元）占30%，800-1000元（包含1000元）占44%，还有20%的学生每月生活费在1000元以上，其中艺术类的大学生们要比其他学科门类的生活费用略高，与周围同学相比自己的经济状况处于何种水平调查，多数同学能正确认识自己家庭的情况、不盲目比较，如70%的学生认为差不多，12%的认为高，认为低的比例占18% 。是否曾因同学间的攀比而产生困扰题中，仅有一个同学经常因攀比而产生困扰，20%的认为偶尔会，80%的较少或者没有因攀比而产生心理困扰。

5、应对压力态度分析。

大学生在遇到压力时会最先向谁求助的调查中，19%的大学生会向家人亲友求助，男女朋友互相求助的占18%，向知心朋友求助的占49%，向专业人员求助的占4%，不找任何人求助的占10%。在这道问卷题中，有两方面需要特别说明：其一，艺术类与文史类、理工类的同学们有着明显的区别，50%的艺术类大学生在遇到压力时会向自己的男＼女朋友求助，而其他类只有18%的在向自己的男＼女朋友求助，这一调查反映出艺术类大学生谈恋爱的人数要比其他类的人多；其二，遇到压力时不找任何人求助的大学生占10%，而理工类占64%，文史类占29%，艺术类占7%，数据反映了不同学科门类在一定程度上影响大学生应对压力的态度，也看出我们要多加强理工科学生应对压力态度的策略指导。采取何种方式应对压力的问卷调查是道多选题，转移（心理不快时娱乐、游戏、读书）的所占比例是36%， 发泄（哭、倾诉、写信＼日记）的占25%，压抑（喝酒、睡觉、假装高兴）的占18%，顺其自然的占21%，在这道题中，大学生们基本上都选择了三个以上的答案，这要求学校的心理健康教育工作还需进一步扩大心理知识的宣传力度，促使大学生们能积极的对待自己所面对的各种压力。 全文地址：www.7ctime.com/xxskjlwfw/lw21650.html上一论文：分析内蒙古乌海市乌达区科协加强科普能力建设