探究心理案例剖析

论文导读：
本文根据实际案例，进行描述，分析和诊断现代社会环境中，正常人在不同的生活情况下出现的心理理由，引导和帮助其恢复正常心理状态。
生活/ 强迫，无形的“心牢”：
王某今年30多岁，因为不能制约的检查家里的水电气而感到极度痛苦，他每天出门前都会检查水表、电表和电话来电提醒的号码全部反复检查4-5次，都不能出门，反反复复自己很痛苦家人也整体被他搞得很紧张。
王某的出现强迫检查发生在6年前电信部门搞的送话费活动，本来电信部门把王某列为了优惠顾客，但缴电话费时，工作人员把费用算错了，多缴了一部分钱，为这事情王某很费周折才把这个优惠给取消了，从此后就留下了强迫检查的毛病。自己非常痛苦。想吃药又怕对身体不好，内心每天都是紧张和担心的。
咨询诊断：
王某有很大的强迫倾向。强迫症是以强迫观念、强迫冲动或强迫行为等症状为主要表现的一种神经症。强迫症与强迫人格有一定关系，所谓强迫人格，其突出表现为不安全感、不完善感、不确定感，因而表现为小心多疑，事无巨细均必求全求精、尽善尽美，且犹豫不决、优柔寡断。他们往往是理智制约着情感，逻辑束缚着直觉。既严于律己，又苛求别人。平日一本正经，做事一丝不苟，循规蹈矩，难得通融。强迫症的成因与个性密切相关，在孩子2到4岁的阶段，他开始有向外发展的冲动，形成自我意志。这个小孩何时、以什么样的方式接触“可以、不可以”的课题，格外重要。如果身边的人对这个孩子施以苛刻的管教，如对孩子的“不当行为”的反应是“责备、警告、威胁、不爱他以及处罚”，孩子再三经历这些，至少会变得小心翼翼、犹豫不决、克制自己，也许开始缺乏自信、拘谨不安。外在教养环境与强迫人格发展之间的关系是显而易见的。本案例王某从小母亲非常严厉，小时家里穷，孩子做错什么得到直接就是体罚，所以造成了王某做事很仔细、刻板谨慎、自我压抑和克制、不敢犯错、什么事都要求尽善尽美，长大后给自己加了很多家族责任，也很看重自己在家中的权威。这种强迫人格遇到工作生活压力过大，或生活中有应激事件的发生就很容易产生强迫症。由此看出，一个人幼儿期被对待的方式对成年后的人格及心身健康影响巨大。
咨询处理：
单纯心理咨询治疗强迫症是非常困难的，强迫症多伴有人格障碍，因此可以从多种心理学流派给予长期的治疗，包括认知疗法、行为疗法、催眠放松、心身调适、情绪释放等。
患有强迫症的人对长久性以及安全感的需求过于强烈，也过于单方面，当他们感到紧张和焦虑时，强迫行为就会加强。因此，最好让他们认知，在追求安全感的过程中极易流于僵化。最上策是把习于压抑转化为向外探路，不需要保护自己：接受事物终会消逝的事实。
另外在他们无法克制的发生强迫行为时，明确告诉他们，不用和自己的行为及思想作对，在发生强迫行为的过程中不断自我对话，接受自己现在还放不下这种行为，接纳自己的行为，减轻自我冲突和自我对抗。
其次在强迫行为中加进一个新的行为比如唱着歌曲来做，可以编点调侃自己的歌词来唱。降低自我冲突的焦虑感。另外心身调适、催眠放松也是很有益的治疗手段。
总之，强迫症经过综合长期的心理支持和治疗，是可以改善为健康但带一点儿强迫性格或强迫人格，这样的人反而比一般人更可靠、客观、负责、值得信任。
工作/ 职场跳 择业迷茫：
08年夏天，小影从一个专科院校毕业后，由于各种理由回到家乡进入一家国企做行政。后来公司经济状况不好，小影来到浙江后找到了心仪已久的外贸工作，工作一段时间后因为工作太过忙碌她又回到了老家。
两个月后，小影结婚了。成家后带给她很大的压力，小影必须拼尽全力挣钱养家糊口。一次偶然的机会，经过面试，小影进驻了一家大型国企。说实话，经过两年工作经历，发现职业发展空间很难突破，工作也遇到瓶颈。并且觉得自己永远都是扮演着打杂服务的角色，很难进入公司的核心部门，永远得不到领导的重视，而且因为忙绿也一直无法估计家人。
所以对于跳槽这件事，小影又有点开始跃跃欲试，但是到现在真的不知道自己到底喜欢什么行业，真的好迷茫。
咨询处理：
经过对小影的详细了解，对小影的状态进行的评估，并适当给出了倡议。对于一个做职业规划的人，首先需要用心去了解自己的个性、能力和喜好，从过去的几年经历中，我们能够看到来访者的一些特点：
1、在理想和现实产生冲突的时候，往往会妥协于现实，把理想的主线断掉；妥协于现实，把理想的主线断掉的时候，还是会有所抱怨；虽然会有所抱怨，但是对这个抱怨还是采取忽视的态度，当几年后，理由都浮现出来的时候，才会感觉到很迷茫；
2、小影对职业的近期利益比较看重，对收入低、待遇差，或者开始的艰辛等抱着回避的态度，难以忍耐；同时他又很看重自己的工作成就感，既看重利益，又看重职业前景是否能够有高的地位；

3、小影也是一个重感情的人，在家庭温暖方面有较高的需求。

在这里面，需要小影去反思，是否自己具有这样的特点，还有哪些理由没有看清。她需要认识到，虽然31岁了，但他的职业的发展依然处于早期，不必灰心丧气。
对于自己的职业规划，一定要有主线和辅线。所谓的主线，是指小影应该重视自己理想的方向，并持续不断地朝这个方向去努力；所谓的辅线是指，她可以在主线周围灵活地波动，比如需要钱，就去尝试做赚钱的工作，需要学习，则可以尝试着去做能学到东西、但是未必一定就能赚到钱的工作。
当然，假如主线虽好，但确实是遇到了利益理由，并对生活有了较大的影响，也可以灵活处理，比如暂时去做别的能赚钱的工作，以解决物质的需要。但是，这种选择并不意味着就要把主心理案例剖析论文资料由论文网www.7ctime.com提供,转载请保留地址.线断掉，在做别的行业的同时，要抽时间把主线发展中遇到的理由慢慢消化，比如小影所说国企行政工作中遇到的瓶颈，即使困难，但是假如细微分解，慢慢消化，实际上也是可以克服的，我们往往会发现，当瓶颈消除后，重返主线的工作就会如鱼得水。
一旦小影能够找到适合自己的利益，同时又有长远的发展前景的工作的时候，就倡议能够沉下心来，好好去做了。因为以小影追求完美的个性来看，利益和地位能够兼顾的论文导读：社会上的行业，真正懂得了各行业的特点之后，才会更清楚什么行业更适合自己，自己能做什么行业，这样路才会变宽。当然，这个过程需要她克服急于求成的心理，把心静下来，去面对职业的发展。（作者单位：上海华东师范大学心理与认识科学学院）上一页12
工作，实际上才真正符合她的需要。当然，即使再努力，也未必一定就能够如意，这时候，小影需要去反思，实际上在不那么理想的工作中，依然能够赚到钱，也依然能够获取成就感。
最后，小影在深入了解自己的个性之后，要去多接触、多了解社会上的行业，真正懂得了各行业的特点之后，才会更清楚什么行业更适合自己，自己能做什么行业，这样路才会变宽。当然，这个过程需要她克服急于求成的心理，把心静下来，去面对职业的发展。
（作者单位：上海华东师范大学心理与认识科学学院）