探讨孕妇心理危机干预

论文导读：
摘要：孕妇作为特殊的群体，妊娠期间产生的一系列心理理由得到了越来越多的重视，孕妇的心理健康与否直接影响到孕妇的健康和胎儿的成长。对孕妇心理危机的研究作用重大，本文力图对其心理危机产生的理由进行分析，进而得出一些切实可行的危机干预措施。同时希望能够引起更多人的关注，参与到孕妇心理危机干预的研究中来。
关键词：孕妇；心理危机干预；措施
1672-8602（2014）07-0018-02
目前，孕妇的心理理由日益受到重视。妊娠作为自然的生理过程，分为早期、中期和晚期三个阶段，孕妇常常会因为妊娠、分娩导致种种变化，表现出诸如焦虑、抑郁、敏感或者睡眠障碍等一系列心理和生理上的变化，这些都可能对孕妇及其胎儿产生不好的影响。本文旨在分析孕妇心理危机的理由，找出切实可行的策略，希望通过适当的心理危机干预，对推动孕妇在孕期的心理健康有改善作用，使得胎儿能够更加健康发育。

一、心理危机干预的概况

1.1心理危机干预的含义

心理危机干预的含义心理危机是指当一个人而临困难情境而他先前处理危机的方式和惯常的支持系统不足以应对眼前的处境，即他必须而对的困难情境超过了他的能力时，这个人就会产生暂时的心理困扰，这种暂时性的心理失衡状态就是心理危机[1]。孕妇是处于特殊生理期的女性群体，会发生诸如体形变化、抑郁恐惧等变化，继而引发一系列心理危机。危机干预也称为"危机介入"或"危机调解"，是指干预者采取迅速、有效的应策略略帮助当事人从心理上解除迫在眉睫的危机，使其症状得到缓解和消失，心理恢复平衡的过程[2]。对于孕妇这一特殊群体，危机干预势在必行并且作用重大。

1.2孕妇心理危机的表现

孕妇在妊娠期内会发生很多变化，其表现出的心理性症状，一般不属于病变，而是正常的心理反应[3]。妊娠阶段的妇女，常常出现身体不适、疲倦、焦虑、紧张、抑郁、脾气暴躁、依赖性变重等状况，如果持续，会增加无产科指征的剖宫产率[4]，甚至诱发产后抑郁症[5]。

二、孕妇心理危机理由分析

此次研究采用了文献研究法和实证考查法，大量搜集已有的文献资料进行归总，同时笔者在医院的帮助下，调查访问了146名孕妇，其中心理干预组79名，未接受心理干预的为67名。对孕妇心理理由的调查采取了焦虑自评量表和抑郁自评量表进行测评。干预措施包括对孕妇进行个体咨询和群体授课等。总结理由如下：

2.1认知缺陷

很多孕妇由于缺乏对于妊娠的相关知识，认为妊娠是一件很可怕的事情，变得敏感脆弱、依赖性重。同时过分注重自己的身体变化，稍有变化就坐立不安，唯恐出事，变得恐惧焦虑，继而引发抑郁等不良情绪。

2.2性别担忧

虽然男女平等的思想日益深入人心，但是仍旧有孕妇或其家人重男轻女，这就导致了孕妇对的担心，过度想要生男孩，长期焦虑担忧，或者知道后心理落差极大，导致妊娠期间心理和生理的异常。

2.3情绪失落

孕妇在怀孕开始之后，往往会出现身材走样等身体上的变化，这些对部分爱美的女性来说无疑深受打击。怀孕后期孕妇基本都是在家养胎，往往还会产生对工作的担孕妇心理危机干预论文资料由论文网www.7ctime.com提供,转载请保留地址.忧，在竞争激烈的当今社会，孕妇在家待产期间，其工作上发生的变化不能预测，工作生涯未来发展带来的无形压力会导致孕妇情绪紧张。怀胎十月，夫妻之间性生活原本就变得紧张，稍有疏忽孕妇也会产生各种不良情绪。

2.4安全担忧

很多孕妇非常害怕分娩，夸张了分娩的阵痛和危险性，还有些孕妇过分担心胎儿是否能够顺利生产或者有无畸形。有资料表明，孕妇产前及产妇普遍存在着抑郁、焦虑情绪，焦虑及抑郁可导致产程进展异常，产后出血量增加，胎儿窘迫，增加难产率[6]。

三、孕妇心理危机干预策略

3.1普及常识

孕产知识匮乏、流产经历还有高龄产妇这三大因素，往往使孕妇对妊娠分娩有着错误的认识和无端的恐惧。对孕妇进行相关妊娠期的健康教育工作，让孕妇充分了解自身身体变化，掌握相关卫生生理知识，正确认识分娩过程，消除其生理心理上的恐惧，客观的面对各种变化，对待分娩，消除思想负担，保持心情愉快，合理的工作和生活。

3.2家庭关怀

家庭关怀可以大大降低孕妇的心理压力，降低其焦虑和抑郁感。孕妇怀孕期间，倡议有着充分的全方位的家庭关怀。从生活到心理上，给予其足够的重视。怀孕期间，加强食物营养，使孕妇身体健康，注重与其沟通，经常关心，使其有着足够的重视感，依赖心理就会相应降低。如若家庭中的各位成员对孩子的性别秉着"男女平等"的态度，孕妇本人自然也不会为担忧。 全文地址：www.7ctime.com/rjgxxlxlw/lw37686.html上一论文：阐述小学体育教学如何推动学生的心理健康