探讨体育教师面临意外事件心理和应策略略

论文导读：
摘 要：在体育课堂教学中发生意外事故，学校特别是体育教师就成了首个声讨的对象。在几乎完全不能避开意外事故的体育课堂教学课上，体育教师如何排除意外事故给自己的心理带来的阴影，正常地从事课堂教学，这是我们所要关注的话题。
关键词：意外事故;心理干预;健康成长

2012年11月18日，广州马拉松赛上，参加10公里比赛的21岁大学生选手陈某在完成比赛后，倒在终点线上昏迷不醒。经过20个小时的抢救，陈某不治身亡。另一名选手丁某也在离终点处四百米处倒下，抢救几天后也去世了。在此之前的14日，17周岁的小顾，在江苏省某校组织的1000米测试结束后晕倒，并被诊断为脑梗死……巧合的是，在此之前，媒体透露出国内有不少高校在举行的校运动会上纷纷把长距离跑的项目拿掉，理由是大多是一致的，就是害怕有学生经过长距离跑而出现意外状况，学校承担不起责任。当时的媒体是一边倒地批评高校的这种“错误”的做法。当以上几起事件发生后，学校、体育老师一下子又被推上了风口浪尖。比如“学校管理不善”“体育教师组织不当”“体育教师有推脱不了的责任”……笔者是长期工作在基层一线的体育教师，在跟体育同行们的交流中感觉到，这一系列事件的发生对体育教师产生了一定程度的负面心理影响。对此，笔者认为：应该客观、综合地看待这些事，要关心广大辛勤工作在一线的体育教师的心理健康。

一、学生意外伤害对体育教师产生的影响

（1）自我效能感下降。教师自我效能是指教师对教育价值、对自己做好教育工作与积极影响学生发展能力的自我信念、判断与感受。自我效能较高的体育教师对体育学科有积极的认识和深厚的情感，有献身体育事业的精神，在工作中往往信心十足，精神饱满，即使在遇到困难时，也会持之以恒，坚持不懈，努力完成任务。在教育教学中，能正确地认识到体育教学在学校教育中的积极作用以及不可或缺的教育功效，能够因为从事这一行业感到自豪和满足感。这些年，随着国家对体育健康教育重视程度的提高，广大基层体育工作者自我效能感也随之提升，但因为评价体系、保障制度等因素尚未健全，体育教师建构起来的自我效能感还是显得有些脆弱。一旦发生意外事件，体育教师的自我信念、判断与感受就难免会受到负面影响，且难以恢复。
（2）成就动机缺失。心理学研究表明，动机是引起和维持个体活动，并使个体向某一目标行进，以满足个体需要的内部动力。在体育课堂教学过程中，谁都不可能保证有百分之百的安全性，在这种缺乏安全感的提前下，体育教师在课的设置上就显得顾虑重重，放不开手脚，试想一个优柔寡断的指挥官，怎么能带领士兵打好仗呢？课堂教学质量肯定会受到明显的影响。因此，当体育教师不再把教学质量放在第一位，不再追求自我实现，在教学过程中就会出现职业倦怠的现象。
（3）认知偏差。所谓认知偏差是指人们根据一定表现的现象或虚假的信息而对他人作出判断，从而出现判断失误或判断本身与判断对象的真实情况不相符合。学校的体育教学工作也是个高危行业，几乎每个体育教师在教学生涯中都会或多或少地遇到过一些意外事件、偶发事件。而这些事件处理得不妥，多多少少地会给体育教师的心理带来阴影。笔者就曾听说过，在一次课堂上一名学生打篮球过程中自己滑倒，造成掌骨骨裂，尽管体育教师立即将孩子送到医院及时处理，但其家长坚持要体育教师到他家登门道歉。经历可谓心酸。有不少体育教师在遇到这些意外事件时，都会产生消极、悲观等负面情绪，从而对自己的职业产生厌倦，工作缺少，抱着不求无功，但求无过的心理去从事工作。
（4）自我期许降低。就是自己对自己提出期望，自己通过努力，对今后一段时间达到什么样的目标。现在学校都在建立教师成长规划的机制，就是建立明确的工作目标，再通过目标引领过程，从而激励教师们保持积极的工作热情，不断进取。对自己提出期望，也是建立在自己对工作的热爱，对工作的前程充满信心的基础之上，一旦这种热情受挫，教师很难对自己今后的奋斗目标有清晰的规划，直接影响自己的工作状态。

二、对体育教师实施有效的帮助和心理干预

（1）树立正确的事业观。国家一直注重体育事业的发展，我国的体育事业得到了长足的发展。2006年我国在各级学校开展了“阳光体育运动”，并提出：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！”“我参与，我锻炼，我健康，我快乐”等口号。各级各类学校都加强学生的体育锻炼，各个项目都得到了积极的开展。总的来说，学校体育运动正处在欣欣向荣的时期。就上面发生的一系列的事件而言，一些主流媒体还是很冷静地给予报道和客观地评价，他们用得最多的一句话就是——不能“因噎废食”。并强调只有进一步规范体育工作，才能有效防范这类事件的发生。因此，广大基层体育教师应认识到自己肩上的责任更重了，借此机会反思自己的教学工作，不断改善教育教学方式，确实提高教学实效，尤其是要加强安全防护意识，做到未雨绸缪。这才是正确的应对突发事件的心态。
（2）建立支持系统。从心理学而言，当遇到突发事件时，人容易产生一系列的焦虑、失落、悲观等负面情绪，除了依靠自身调节之外，也需要有社会的支持系统的介入。因为人是社会人，社会支持对于个体来说是非常重要的。因此，倡议各基层体育主管部门加强对体育老师的思想、业务能力、特别是防范风险意识的培训。一是提高体育教师的综合业务素质，二是提高抗风险能力和抗挫折的能力。一旦有了意外事故的发生，要及时组织体育教师利用会议座谈等形式，让广大体育工作者就这些意外事件结合自己的实际工作畅谈自己的一些认识和想法，通过这类团体互动的形式让大家自由畅谈自己对当前形势的看法和想法，互相鼓励、互相支持，最后达成共识，带着积极的心态回到各自的工作岗位继续工作。
（3）培养体育教师良好的个性特征。人的气质类型包括胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质。也就是不同人格特征的人，面对压力和处理事件时的表现也是不同的，有些人格特征的人面对压力时，会乐观积极地去面对，敢做敢当，有些人格特征的人在面对压力时，却往往采取逃避的策略，使自己处于焦虑、恐惧、无望之中。因此，论文导读：
具有良好个性品质的教师会创造性地工作，享受工作带来的快乐，就是有一些突发事件发生，他们也能坚强地面对，不会因此而沮丧，而是注意吸取教训，更成熟地面对教育教学工作。所以，体育教师们要从认知、情感和行为培养自己的良好个性。在认知方面，当遇到突出事件时，要能及时调整心态，认识到这仅仅是工作过程中的一个偶发事件，不能以偏概全，一叶障目，从此沉伦下去。在情感方面，坚定自己从事工作是积极的，对自己的能力不产生怀疑，注重从事件中吸取教训，完善自己。在形为方面，虚心求教，工作中关注每个细节，把安全意识放到每个细节上，出现意外情况时要沉着果断地处理。
（4）强化监管。俗话说“行有行规”。参加体育运动也应该遵守其运动规律。例如，体育课上的准备活动、专项准备活动、练习中的循序渐进，运动后的放松等等，不遵循科学的运动规律是一种伤害。笔者咨询了本地区的一些学校，得知不少学校都制定了学校体育活动制度，却没有体育运动的自我监督相关知识的宣传材料，学生对“体育锻炼的安全性主要有哪些内容”这类理由一无所知。因此，笔者呼吁：学校要将体育安全教育以及如何自我监督这方面的内容，放到体育教育教学工作的重中之重的位置，让每一个学生能够科学合理、适合自己地从事体育运动，并且懂得如何进行自我监督以及对一些紧急情况下的正确处理策略。我想，只要我们把工作做得更细致一点，方方面面的情况考虑得更周到一点，以上的一些意外事件一定能降低到最底程度。
（5）健全体制。健全体制也是给基层体育工作者一个保障。如建立学生体育运动健康档案;体育运动中的意外伤害保险;体育教师对危机状态下处理技能的培训;设备的健全制度等等，这些也是需要健全的。
“长跑不等于猝死”这是央视制作的一档新闻的标题，也是对体育工作的一种激励！在此呼吁广大体育工作者，在争论中理性地、辩证地看待事件，用积极向上的心态去发现我们工作中存在的不足之处，要坚定自己热爱教育事业之心，增强对教师这一行业的职业认同感，树立信心，把我们的工作做得更出色！

（江苏省海安高级中学）