简谈背越式跳高起跳阶段起跳腿生物力学特征及心理因素对跳高成绩影响
最后更新时间:2024-02-24
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论文导读:
摘 要:策略:从运动生物力学角度分析跳高的起跳动作,通过使用Qualisys光学动作分析捕捉系统,分析内蒙古师范大学跳高专项学生在起跳中存在着理由,以及研究心理因素对起跳蹬力的影响从而讨论其对跳高成绩的影响。目的:研究跳高起跳阶段中起跳腿力学分析,发现运动员在跳高中存在的技术动作理由,研究跳高运动员的心理因素对跳高成绩的影响。结果:(1)起跳过程中蹬力最大时,膝关节的位置在149.9±7.7°。(2)跳高专项运动员在起跳离地瞬间的技术动作与国内优秀运动员之间的比较仍然存在着明显的差异,主要是在髋关节与踝关节。(3)从不同的心理暗示的影响来看,适当的目标激励对与运动员的成绩的提高是有利的。作用:找出跳高起跳技术动作中存在的理由,以及心理因素对跳高成绩的影响,希望能为我国跳高项目水平的提高有推动作用,并为后续研究提供理论依据。
关键词:跳高 起跳腿 生物力学分析 心理因素
1672-8882(2014)08-0-03
1 引言
跳高是一项集助跑、起跳、过杆和落地四个阶段的田径项目。它第一次成为比赛项目是在1800年苏格兰运动会上,在历届的奥运赛事上,我国曾在跳高领域内出现一些优秀的运动员,其中女子有郑凤荣、吴浮山、叶佩素、金玲等,男子有朱建华等一批跳高名将。但当这些运动员退役后我国的跳高运动的发展出现了停滞不前的现象。在最近的十年之内甚至没有运动员有资格去参加奥运会。因此,为提高我国跳高运动员的实力水平,充分挖掘其潜力,使其能进入奥运会,是近几年来我国教练员、科研人员所关心的话题。
跳高技术的发展有过5次重要的技术改革,分别是跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式。但究其根本,跳高无非是让运动员通过助跑并且起跳来翻越障碍,其中助跑是为跳高提供了水平上的速度以及将水平速度转为垂直方向上的动能,而起跳的过程是为了衔接这个过程重要枢纽。所以,我认为跳高的起跳环节是较为关键的一个环节。目前,国内对于跳高运动的研究主要是以下几个方面:(1)跳高过程中助跑、起跳等阶段的生物力学分析。(2)跳高过程中运动员心理理由的研究。(3)跳高运动员的训练策略包括身体素质和心理的训练策略。(4)跳高运动员的选材理由,等等。
而本次研究的主要目的是为了解决以下几个理由:(1)找出起跳过程中起跳腿的蹬力最大时膝关节角度。(2)我校跳高专项运动员的技术动作与国内优秀运动员的技术动作的比较。(3)不同心理暗示对起跳时最大蹬力的影响,从而分析心理因素对成绩的影响。
2 研究设计及实施
心理因素影响的实验设计为,对运动员进行单盲处理,实际跳高高度为各运动员的最高成绩,但是告知运动员时的高度为最高成绩加上3cm和5cm的高度,然后让运动员进行3次试跳,观察最大蹬伸力量的变化。
3 实验结果
表1 起跳过程中起跳腿的蹬力最大时膝关节的关节角度
序号膝关节角度(°)最大蹬力(N)
1153.1
157.1
160.2
156.8±
6391.3±9
149.6
152.7
15
6897.7
680
139.2
136.7
141.3±
5624.7
555
表2 离地瞬间髋、膝、踝关节的最大角度及各关节最大缓冲角度
序号髋关节膝关节踝关节缓冲角度(髋)缓冲角度(膝)缓冲角度(踝)
1165.316
摘 要:策略:从运动生物力学角度分析跳高的起跳动作,通过使用Qualisys光学动作分析捕捉系统,分析内蒙古师范大学跳高专项学生在起跳中存在着理由,以及研究心理因素对起跳蹬力的影响从而讨论其对跳高成绩的影响。目的:研究跳高起跳阶段中起跳腿力学分析,发现运动员在跳高中存在的技术动作理由,研究跳高运动员的心理因素对跳高成绩的影响。结果:(1)起跳过程中蹬力最大时,膝关节的位置在149.9±7.7°。(2)跳高专项运动员在起跳离地瞬间的技术动作与国内优秀运动员之间的比较仍然存在着明显的差异,主要是在髋关节与踝关节。(3)从不同的心理暗示的影响来看,适当的目标激励对与运动员的成绩的提高是有利的。作用:找出跳高起跳技术动作中存在的理由,以及心理因素对跳高成绩的影响,希望能为我国跳高项目水平的提高有推动作用,并为后续研究提供理论依据。
关键词:跳高 起跳腿 生物力学分析 心理因素
1672-8882(2014)08-0-03
1 引言
跳高是一项集助跑、起跳、过杆和落地四个阶段的田径项目。它第一次成为比赛项目是在1800年苏格兰运动会上,在历届的奥运赛事上,我国曾在跳高领域内出现一些优秀的运动员,其中女子有郑凤荣、吴浮山、叶佩素、金玲等,男子有朱建华等一批跳高名将。但当这些运动员退役后我国的跳高运动的发展出现了停滞不前的现象。在最近的十年之内甚至没有运动员有资格去参加奥运会。因此,为提高我国跳高运动员的实力水平,充分挖掘其潜力,使其能进入奥运会,是近几年来我国教练员、科研人员所关心的话题。
跳高技术的发展有过5次重要的技术改革,分别是跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式。但究其根本,跳高无非是让运动员通过助跑并且起跳来翻越障碍,其中助跑是为跳高提供了水平上的速度以及将水平速度转为垂直方向上的动能,而起跳的过程是为了衔接这个过程重要枢纽。所以,我认为跳高的起跳环节是较为关键的一个环节。目前,国内对于跳高运动的研究主要是以下几个方面:(1)跳高过程中助跑、起跳等阶段的生物力学分析。(2)跳高过程中运动员心理理由的研究。(3)跳高运动员的训练策略包括身体素质和心理的训练策略。(4)跳高运动员的选材理由,等等。
而本次研究的主要目的是为了解决以下几个理由:(1)找出起跳过程中起跳腿的蹬力最大时膝关节角度。(2)我校跳高专项运动员的技术动作与国内优秀运动员的技术动作的比较。(3)不同心理暗示对起跳时最大蹬力的影响,从而分析心理因素对成绩的影响。
2 研究设计及实施
2.1 研究对象
内蒙古师范大学跳高专项运动员3人。2.2 实验器材
6台SONY高剖析度摄影仪、Qualisys光学动作分析捕捉系统和自带的QTM系统、压电晶体三维测力台40*60cm一台。2.3 实验实施
在3名运动员起跳腿的髋关节、膝关节、踝关节的位置上贴上反光贴,再将设备进行定标,误差系数定为0.71。对每名运动员进行测试,在最高成绩时进行3次成功试跳,测取运动员起跳腿的最大蹬伸力量和髋、膝、踝关节在最大蹬伸力量时的关节角度,起跳腿离地瞬间的髋、膝、踝关节的角度和各关节最大缓冲角度。心理因素影响的实验设计为,对运动员进行单盲处理,实际跳高高度为各运动员的最高成绩,但是告知运动员时的高度为最高成绩加上3cm和5cm的高度,然后让运动员进行3次试跳,观察最大蹬伸力量的变化。
2.4 数据处理
采用SPSS 18.0对采取的参数进行数理分析,心理因素方面做单因素方差分析,离地瞬间各关节角度与国内优秀运动员技术动作分析做单样本T检验,取P<0.05有显著差异。3 实验结果
3.1 起跳过程中起跳腿的蹬力最大时膝关节的关节角度
3名运动员在最大蹬力时的膝关节角度如表1所示。表1 起跳过程中起跳腿的蹬力最大时膝关节的关节角度
序号膝关节角度(°)最大蹬力(N)
1153.1
157.1
160.2
15
6.8±3.66387.6
6298.7
6486
6397.6
6298.71.3±94.5
2152.6
149.6152.7
15
1.6±86510.2
7000.16897.7
680
2.6±258.4
3148.2139.2
136.7
14
1.3±6.05312
5734.3
5624.7555
6.7±219.6
整体均值149.9±7.76250.2±573
3.2 起跳阶段离地瞬间髋、膝、踝关节的最大角度以及各关节的最大缓冲角度
各运动员在起跳离地瞬间起跳腿的髋、膝、踝关节的最大角度和各个关节的缓冲角度如表2所示。表3数据显示的是三名运动的离地瞬间,起跳腿蹬伸的角度与国内优秀运动员起跳瞬间起跳腿蹬伸角度[1]间的对比。其中髋关节和踝关节与国内优秀运动员的比较存在着显著性差异。表2 离地瞬间髋、膝、踝关节的最大角度及各关节最大缓冲角度
序号髋关节膝关节踝关节缓冲角度(髋)缓冲角度(膝)缓冲角度(踝)
1165.316