阐释体育运动高职院校如何开展阳光体育运动设计

论文导读：现《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少两项日常锻炼的体育技能，养成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。开展阳光体育运动，要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。要建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，建立《学生体质健康标准》通报制度，定期通报各地《学生体质健康标准》的实施情况
摘 要： 推广阳光体育运动不仅能满足学生日益增长的体育锻炼需求，而且是全面提高学生的身心素质、培养学生终身体育意识的重要途径，有利于学生的个性发展。本文通过对阳光体育运动的实施分析研究，提出了行之有效的实施策略。
关键词： 阳光体育运动 实施策略 体育设施 器材器械
1.引言
为全面贯彻落实《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，教育部、国家体育总局、共青团共同决定，继2007年首届“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”之后，于2008年10月26日至2009年4月30日开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动。我国启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”，为了让广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动地参与体育锻炼。全国各类学校继2007年之后，在2008年把阳光体育演绎得如火如荼。

2.“阳光体育”的实施策略

2.1提高认识，高度重视。

学生身心健康，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志。青少年的体质健康水平不仅关系到个人健康成长和幸福生活，而且关系到整个民族健康素质，更关系到我国人才培养的质量。体育锻炼和体育运动，是加强爱国主义和集体主义教育、磨炼坚强意志、培养良好品德的重要途径，是促进青少年全面发展的重要方式。学校要把开展阳光体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和主要工作方面，作为加强学校体育工作、提高全体学生体质健康水平的主要举措，认真组织实施。各学校要按照全国的统一部署，制定具体的措施，促进本校阳光体育运动的实施。

2.2目标明确，方法正确。

开展阳光体育运动，要以“达标争优、强健体魄”为目标。要用三年时间，使85%以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》，使85%以上的学生做到每天锻炼一小时，实现《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少两项日常锻炼的体育技能，养成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。
开展阳光体育运动，要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。要建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，建立《学生体质健康标准》通报制度，定期通报各地《学生体质健康标准》的实施情况和测试结果。要认真组织全体学生积极开展“达标争优”活动，对达到《学生体质健康标准》优秀等级的学生颁发“阳光体育奖章”。

2.3课上要阳光，课下更要阳光。

要开展阳光体育运动，必须不断提高教学质量，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动。体育教师要对班主任和相关教师进行体育方面的必要专业培训，使学生参加体育活动时，有科学的指导，发挥群体作用，使体育活动落到实处。
开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合，保证学生平均每个学习日都有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。大力推行大课间体育活动形式，加强学生体育社团和体育俱乐部建设。通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的冬季象征性长跑、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

2.4营造良好的氛围，开展丰富多彩活动。

开展阳光体育运动，要营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的单位和个人给予表彰，以引起全社会对学生体质健康的广泛关注，以使家庭和社会都支持阳光体育运动的开展。
开展阳光体育运动，要善于利用机会，利用各种重源于：普通论文格式范文www.7ctime.com
大节日、纪念日多组织活动或者院系之间的比赛，活动或者比赛层次要多、形式要广，要因地制宜，要有特色。

3.一些问题

3.1单纯的长跑是很枯燥的，在训练中可穿插些趣味项目，如2人3足跑、运球跳绳跑、加速跑、时代列车等。在长跑中，可进行50m、100m、200m等短跑冲刺训练。

3.2对于不适合长跑训练的同学可组织一些其他活动，如慢走、做广播体操、太极拳等。

3.3在场地设施不是很充裕的情况下，学校要尽力开发统筹资源，组织阳光体育活动的形式和内容要丰富，例如跑遍校园活动。
4.结语
高校阳光体育运动的开展需要认真抓好课堂教学，更要课堂教学与课外活动结合起来，还需要有效利用现代媒体的宣传、传播论文导读：配合，需要通过相关体育设施、器材器械等配套设施的建设等途径来共同完成。参考文献：阳光体育与祖国同行.http：//sunnysports.sohu.com/全国亿万学生阳光体育运动_新闻中心_中国教育新闻网.http：///zt/xwzt/gnjyzt/2007/ygty/国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见，2007-5-

7.关于全面启动

，使大学生进一步了解更多的体育栏目，接受先进的体育文化，提高体育兴趣。同时还需要增设场地、器材等配套设施，保障学生课堂教学及课外活动的进行，使阳光体育运动顺利地开展下去。
总之，开展阳光体育运动需要多种途径、多种方法，不是一种途径就能够完成的，需要课堂内外新闻媒体的配合，需要通过相关体育设施、器材器械等配套设施的建设等途径来共同完成。
参考文献：
阳光体育与祖国同行.http：//sunnysports.sohu.com/
全国亿万学生阳光体育运动_新闻中心_中国教育新闻网.http：///zt/xwzt/gnjyzt/2007/ygty/
[3]国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见，2007-5-7.
[4]关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知，2007-4-26.
[5]毛振明.阳光体育卡在哪儿.热点，2007，5.
[6]吴新宇，付晓春.大学生体重指数与体质健康指标关系的研究[J]北京体育大学学报，2006，29（8）.