探索浅谈如何提高高职高专院校自我管理能力

论文导读：
摘要 大学生具有较强的自我管理能力对大学生的价值体现、学校的管理、社会的进步具有重要的现实意义。本文通过分析高职高专院校大学生自我管理过程中存在的问题，探讨如何提高大学生自我管理能力。
关键词 高职高专大学生自我管理
大学生的自我管理，指大学生充分调动自身的主观能动性和创造性，充分完善自己的个性，实现自我价值，实现高等教育的培养目标以及为满足社会日益发展对个人素质的要求的一种有效途径和手段。自我管理是以自我剖析、自我规划为基础，以自我认知、自我培养、自我组织、自我激励、自我监控、自我评价为核心，加之以公共人际管理的辅助，使个体通过科学的有目的实践，逐步走向自我完善，从而达到自我实现、自我成就和自我超越的一门科学与艺术，也是充分调动自身心灵的自动调节功能，最大限度的激发自身潜能，更有效的发掘和实现自身最大社会价值和责任的一门科学与艺术。

一、高职高专院校大学生自我管理的现状

（1）目标缺失。很多大学生入学后没有考虑到大学阶段的发展规划、毕业后的人生目标，缺乏长远的人生规划，缺少危机意识，学习、生活和工作缺少主动性和计划性，出现“60分万岁，多一分浪费”、 “做一天和尚撞一天钟”等想法。
（2）自主学习能力弱。面对大学相对宽松的学习氛围、广阔的发展空间很多大学生不能合理利用课堂和课余时间，部分大学生沉迷于网络、谈情说爱等，学习成了副业，影响学习效率和成绩；部分大天埋头学习，一味死读书而不知培养其他能力，不能全面发展自己。
（3）心理问题。大学生这个阶段的心理发展特点是自我意识正在迅速发展和完善，表现出强烈的独立意识、自尊心和自信心，但其自我心理问题的管理能力尚薄弱，出现不同程度心理的问题：如攀比、逆反、自卑、抑郁、从众心理等。这些存在的心理问题造成很多大学生难以控制自己的情绪，甚至表现出暴力倾向、征兆。

二、如何提高大学生自我管理的能力

（1）增强学生对学校的归属感。学校塑造以办学目标、教育思想等为主导的学校精神文化，在学校的制度文化和物质文化建设中不断融学校精神文化，使学校的人、事、物都要承载学校的精神文化。大学生便可以更全面接触学校文化，处于一个耳濡目染的环境，潜移默化，在和谐的校园文化建设中以主人翁的态度去深入感悟学校精神文化的精髓，增强对学校的归属感，陶冶自己的情操，唤起对理想、高尚人格的追求，培养自主、自尊、自强、自律的意识和能力，从而更好地提高自我管理的能力。
（2）强化自我管理的理念。学校明确大学生是目前学校管理的主体，与学生形成互动关系，促进学生参与学校事务，不断引发和唤起学生的自尊心和责任感，激起他们积极进行自我管理的动机和需要，增强自我管理的原动力。大学生则应逐渐体会日趋完善的学校文化管理已将自己列入了学校建设者的行列，以“学校是我家，建设靠大家”的理念来主动参与学校的管理和建设，为自己的成才负责努力，为学校的进步献策出力。

(三)优化整合并高效利用学校资源

（1）引导学生利用校园资源。学校在大学生进行自我管理过程中设身处地为大学生着想，了解和掌握大学生利用校园资源的具体情况，及时提供最新信息，使学校的各种资源最大限度地服务于学生。从大学新生入学教育开始，学校根据其学习和心理特点，引导他们掌握利用各种校园资源。大学生在掌握利用资源的方法后能更快地适应大学的学习、工作和生活。
（2）建立建全学习共同体。学习共同体是支撑以知识建构与意义协商为内涵的学习平台，成为信息时代知识创生的社会基础，强调人际心理相容与沟通，在学习中发挥群体动力作用。它由学习者及其助学者共同构成的团体，他们经常在学习过程中沟通，分享学习资源，交流情感、体验和观念，共同完成一定的学习任务，在成员之间形成相互影响、相互促进的人际联系。通过建立建全学习共同体，能让学习者定期进行学习反馈，将自我评价与相互评价相结合，相互交流探讨，选择合适的学习组织形式，及时为学习者提供帮助，使学习者意识到自己是共同体的一员，保证学习者的积极性，变被动为主动，变消极为积极，增强大学生自主学习的意识，提高自我管理的能力。
（3）心理健康教育个性化。在新生入学时建立学生档案，充分了解学生各方面的信息，分析学生的个性特点，有针对性进行个性化心理训练教育。个性化的心理辅导教育能使大学生客观地认识自己和外部环境，确立自我目标，制定合理的计划和评价指标付诸于行动，为将来打下扎实的基础；能使大学生了解自我的心理品质，关注自己的心理状态变化，完善自我认知，增强自我调适和环境适应能力，保持乐观心境，优化人格品质，科学进行心理自我管理，保证身心健康发展；能使大学生树立正确的集体意识、竞争意识与未来意识，增强忧患意识，提高创新能力，不断提高自我管理能力，通过互相监督、互相促进实现共同进步。
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